概述
我同学的宝宝3岁了走路时腿不直，一开始他没太在意，听我们说了后果的严重性后，他带着宝宝去医院检查治疗说是X型腿，经过运动和补钙等多种治疗后已经好转，现在和大家分享一下。
步骤/方法：
1、X型腿是佝偻病的骨骼畸形症状，需要服用维生素D治疗，宝宝可以选择服用龙牡壮骨颗粒，龙牡壮骨颗粒有补钙促进食欲消化的作用，可以治疗和预防宝宝佝偻病（缺钙）。在服用龙牡壮骨颗粒的同时，还可以服用鱼肝油，治疗骨骼畸形。
2.除了非常严重的畸形需要医学矫正外，其他的都可以通过锻炼来矫正或补偿。具体方法如下：压腿运动：一般采用直压腿和侧压腿。踢腿运动。O型腿采用小腿外侧踢腿法；X型腿采用小腿内侧踢腿法。攥腿练习：双脚、脚踝和膝盖同时攥紧，坚持几分钟后放松。然后重复平时的行走，注意姿势
3、宜多吃花生、菠菜、黄豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海带等食物。多吃粗面、豆腐等豆制品、牛羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食品。
