经期头痛有哪些治疗的方法

　　喝甜饮料

　　糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。

　　户外散步

　　可调节情绪，减轻压力。

　　推拿

　　不断用尖头梳子梳理头皮，可改善脑部供血。

　　热敷

　　用一盆热水浸泡双手，并用热毛巾敷于头部，每次30分钟。

　　饮食

　　饮食疗法主要是喝甜饮料，因为糖分可以快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，经期头痛时，不妨给自己来一杯甜奶或是果汁。

　　运动疗法

　　要多做运动，因为运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防经期头痛的有效方法之一。除了运动之外，阳光对预防或消除经期头痛有很好的效果。

经期头痛有哪些治疗的方法相关文章

经期头痛有什么原因

过敏食物在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至有些食物会让偏头痛者体内的血管或神经起变化，专家们为我们提供了这方面的资讯，主要如下：乳制品：包括脱脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、优酪乳等;巧克力：巧克力不仅容易发胖，它含有干酪氨，这是引起偏头痛的主要可疑物;肉类：包括牛肉、猪肉、鱼肉及火鸡肉等;水果：包括柑橘类、苹果、香蕉;小麦：包括精制面包、面食;饮料：某些饮料和添加物也可能引起经

发布于 2023-04-03 08:25

0评论

经期偏头痛怎么办？

现代都市紧张的生活和工作压力，使部分事业心强的女性患有经期偏头痛病症。研究发现，偏头痛容易发生在女性青春期之后到停经的这一段时间里，而且女性发生偏头痛的几率是男性的3倍以上。35岁的刘女士在一家公司担任部门经理，工作比较辛苦。数月前，她出现了头痛症状，每次休息片刻后，头痛症状就自行消失。后来，她发现了一个规律，那就是头痛的时间几乎都在月经来临前后，于是前往医院就诊，被诊断为经期偏头痛。经期偏头痛

发布于 2023-01-24 21:02

0评论

缓解女性经期头痛的良方

概述痛经是比较常见一种现象，对女性的健康也会产生很大的影响的，甚至会导致精神紧张和焦虑的产生，所以应该及时进行治疗的女性如果出现了痛经，还会引起头疼的现象，通过使用口服药品的方法，能够有效的缓解病情，也可以选择使用物理治疗的方法来有效的避免出现痛经的症状，痛经头痛缓解的方法是非常多的，可以选择使用局部按摩的方法，或者口服中药的方法来进行调理。步骤/方法： 1、通过口服药品能够缓解，女性

发布于 2023-06-03 00:36

0评论

经期综合征能引起头痛吗

头痛血虚、血瘀或肝火旺每到经期，或月经前后，明显感到头痛，严重者甚至剧烈到想撞墙。专家：经前头痛应是功能性的，并没有脏器的疾病。如果经常经前头痛，应该先做检查，排除一些可以导致头痛的疾病。若平时也有头痛症状，或头痛很严重(有的人痛到想撞墙)，就要做CT、MR，排除肿瘤占位导致的头痛。区别：经期感冒引发的头痛。临床上大多数人经前头痛发作于太阳穴附近，白领一族多发，还容易出现紧张、焦虑、失

发布于 2024-03-22 06:54

0评论

经期头痛与内分泌有关吗

有关研究指出，70%的偏头痛发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性，所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊

发布于 2023-04-03 07:58

0评论

女性经期头痛最好别吃香蕉

概述头痛是非常常见的一种现象，女性在月经期间也可能会引起不同程度的头痛的症状，对女性的健康也会产生很大的影响，甚至会导致患者出现了紧张和焦虑的情绪，甚至会引起女性出现了痛经的危害，所以应该及时进行治疗，女性在月经期间如果出现头痛的现象，应该多注意休息，应该有一个好的自我保健意识和饮食规律，经期头痛，最好应该少吃香蕉。步骤/方法： 1、经期头痛的症状是非常明显的，也可能是由于长时间的睡眠

发布于 2023-06-02 17:00

0评论

经期综合征有哪些症状

经期综合症之痛经：在经期前的一两天一旦感觉小腹部疼痛，立刻开始服用布洛芬等镇痛药，直到月经开始，如果开始后疼痛症状没有减轻，可以继续服用2-3天。经期综合症之情绪焦躁：在经期开始前的一个星期可以用每天多睡一个小时的时间来避免易怒的情绪。不要中止健身，运动可以舒缓神经，避免大量化学物质涌入血管让你头脑发热。经期综合症经期综合症之月经前肥胖：受荷尔蒙变化的影响，通常女性排卵期(通常为两次月经之间约

发布于 2024-03-22 06:47

0评论

经期的注意事项

月经期间出现诸多不适的症状，甚至还会导致不育不孕，这些都是由于在月经期间没有好好保养调理、饮食衣着不当惹的祸。那么月经周期期间需要注意些什么?经期的注意事项有哪些?下面我们一起看看。 1、不宜进行激烈的运动：跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。另外，由于经期子宫口微开，细菌易侵入宫腔，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，

发布于 2023-07-04 16:49

0评论

治疗头痛的有效方法有哪些？

病例报告患者女性，30岁，分娩一月后右侧阵发性头痛，多于睡眠期间发作，发作后从睡眠中痛醒，每次发作持续30分钟左右，发作时伴有患侧球结膜充血，疼痛性质为弛张性痛，每次发作总是从右侧眼眶上沿出现痛点，后迅速向同侧额颞部扩散，发作高峰疼痛部位始终局限在患侧额颞部范围，发作间隔在12小时到24小时之间，发作间期无任何异常。患者诉6年前曾有过类似头痛发作病史，经神经内科药物治疗后数年内未再发作。查体：一

发布于 2023-02-11 03:37

0评论

经期洗头的危害

对于“月经期间可以洗头吗”的问题，老一辈的人都会给予否定回答。而在如今大热的微博中也盛传这样一个观点：有人调查发现，多数宫颈癌患者，在经期有洗头的习惯，并表示例假期间洗头，不是冷不冷的问题，而是这种做法会导致子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。女性经期洗头是否真的会致癌呢?对此，医学界有人士指出，月经情况与荷尔蒙分泌之间的

发布于 2024-06-04 01:20

0评论