概述
大多数人在正常性生活的过程中，如果没有想要孩子可以选择避孕套来避孕，也可以选择口服紧急避孕药或者长效避孕药的方法来预防意外怀孕的现象，其实避孕的方法还是比较多的，也可以通过使用阴道部位放入避孕药的方法来避孕，其实很多食物都能够起到一定的抑制排卵和避孕的作用，下面我们来详细了解一下什么蔬菜具有避孕效果。
步骤/方法：
1、 有一些蔬菜能够起到避孕作用，胡萝卜中含有胡萝卜素和多种维生素的成分，女生如果吃了过多的胡萝卜，可能会起到一定的抑制排卵的作用，而且具有一定的避孕效果，但是备孕期间尽量少吃胡萝卜。
2、 酒精具有一定的避孕作用，所以女性如果不想要孩子的情况下平时可以少喝些酒。大蒜病效果都是比较好的，大蒜具有一定的杀灭精子的效果，就是可以适当吃一些大蒜来避孕，还能够清热解毒。
3、 木瓜是一种很有效的避孕食品，木瓜的时候由于木瓜中含有酶与孕酮相互作用，达到一定的避孕效果，木瓜营养价值也是非常高的。芹菜避孕效果是比较好的，而且具有一定的杀精子的作用。
注意事项：
食物能够起到一定的避孕作用，所以如果夫妻双方不想要孩子的情况下，可以选择食疗来预防意外怀孕的情况，但是最好应该选择一些传统的避孕方式。
