鼾症的预防和并发症

预防：与家属一起协助病人减肥。应用饮食、运动和心理护理，纠正病人的饮食、生活习惯和行为治疗，使病人能自觉控制饮食，在规定时间内减少5%至10%的体重。劝其戒烟戒酒，避免睡前镇静。教导病人控制睡眠姿势，避免仰卧位以缓解症状。

呼吸暂停综合征的并发症。几乎所有病人睡觉时都有高亢的鼾声，影响室友的休息，睡后憋气，失眠，烦躁多梦，遗尿和阳痿等。严重的并发症如心律失常、肺动脉高压、肺心病、呼吸衰竭性高血压和慢性阻塞性肺病等，也会出现呼吸和循环系统兴奋症状。

鼾症的预防和并发症相关文章

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。 4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。 5、睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节

发布于 2024-01-10 05:56

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如何预防鼾症

1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。 4、鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物

发布于 2024-01-10 22:28

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鼾症要注意以下并发症

“睡眠呼吸暂停综合症”表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症—— 一、在心血管系统方面可致高血压、心律失常、心衰、冠心病;在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4

发布于 2024-03-11 14:17

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鼾症的护理

术前安抚宝宝很多儿童会对手术产生极大的恐惧心理，甚至会激烈的哭闹，不配合手术治疗。在此过程中家长需要全程陪同并安慰孩子，尽量不要及早告知他需要手术治疗，也可以通过许愿等方式让孩子处于放松的环境中。术后疼痛护理在手术完成后，孩子会出现较为严重的疼痛症状，这对其恢复会造成严重影响。基于这种情况的出现，家长可以拥抱或是抚摸孩子，通过稳定情绪的手段降低其疼痛感，并让其安静配合术后护理和治疗。饮食护理

发布于 2024-01-10 22:35

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鼾症病因

当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部(软腭)的肌肉群会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。打鼾不时地所影响的人群有45%，估计有25%的人患有习惯性打鼾。对于您为什么会打鼾，有许多原因。年龄可能

发布于 2024-01-10 05:35

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鼾症治疗

1、保守疗法减肥疗法;改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯;器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。 2、手术疗法适用于保守疗法无效、鼾声响度大于60dB、睡眠期每次憋气持续时间10～20s以上、每小时睡眠至少呼吸暂停10次左右、晨起头胀、迷糊而白天嗜睡、经仪器检查证实存在睡眠期憋气和低氧血症、家属反应症状典型、检查为咽腔狭小者，可施行腭咽成形术或悬雍垂腭咽成形术或激光悬雍垂腭耳鼻喉科鼾症咽成形术

发布于 2024-01-10 22:21

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鼾症诊断

①注意耳鼻咽喉、体重和心肺检查; ②纤维鼻咽镜检查有无新生物、腔大小程度; 鼾症③舌运动情况是否后移; ④咽腔是否狭窄、塌陷; ⑤会厌是否向喉内移位; ⑥多导睡眠图检测(包括心电图、脑电图、肌电图、眼动图、呼吸暂停次数及血氧饱和度等); ⑦睡眠透视法，从侧面荧光屏上观察咽峡部舌体、鼻咽腔和舌后气道有无狭窄和阻塞; ⑧鼾声的声级测定和声谱分析。

发布于 2024-01-10 22:15

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鼾症检查

睡眠呼吸监护：监护方法睡眠呼吸监护要监测患者睡眠时中枢神经呼吸和心血管系统功能及睡眠呼吸紊乱的结果，为诊断提供依据。标准的多导睡眠记录仪应彻夜记录如下变量：脑电图、肌电图、心电图、通气胸腹呼吸运动及呼吸紊乱的结果。直接监测通气需用咬口或面罩收集呼出气，但患者不易耐受且影响自然睡眠状态。间接监测通气包括定性和半定量二种方法定性方法。可应用热敏电阻或快速C02分析仪监测通过口鼻的呼吸气体。半定量方

发布于 2024-01-10 05:42

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鼾症和咽喉炎有关系吗

概述咽喉炎是一种非常困扰人们的疾病，当我们患上了这种疾病常常会咽喉肿痛，难以说话，甚至是吃不下东西，虽然说这不是一种非常严重的疾病后期的治疗也可以康复。但是患上这种疾病以后对人的身心都会产生一定的影响，相信很多人都会有换过咽喉炎的经历，每个人都有不同的方法去面对这种病，那么鼾症跟咽喉炎有关系吗？下面就让我们一起来看一看。步骤/方法： 1、对于患上了咽喉炎的患者，常常也会出现夜晚打鼾的症

发布于 2024-08-16 22:49

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鼾症的诊治知识

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征一、什么是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征？阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。二、引起发病的

发布于 2022-12-16 05:04

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