概述
医生，你好，我今年42岁了，性别男，平时又锻炼的习惯，基本每天都是早上六点起来出去跑半个小时的步，然后回来做早饭，吃完饭之后就去上班了，我自我感觉身体素质还是不错的，昨天孩子放假回来了，陪孩子去健身房打了一下午的球，今天早上起来小便感觉小便疼痛，而且带有血丝，我想问问医生，小便带血的原因有哪些，是因为剧烈运动造成的吗？
步骤/方法：
1、 你好，让我来回答你剧烈运动后出现血尿是怎么回事的问题吧，一般尿血原因常见的有膀胱炎症和急性肾炎等，具体的你需要及时去医院诊断清楚后进行治疗，最好是确定原因后积极治疗较好。
2、 出现尿血现象也不要过分担心，剧烈运动只会造成肢体受损或者肌肉拉伤等症状，是没有可能会引起尿血的，只有是身体状况出现异常才有可能导致尿血现象发生的，不要拖，及时去医院检查治疗吧。
3、 根据你现在的情况来看，不明确你是否还伴随有其他症状，所以无法为你提供具体的解决方案，建议你最好去看看肾内科或者泌尿科检查看看，大概了解一下目前情况，然后对症及时治疗。
注意事项：
建议你在饮食上稍微控制一下，注意平时不要吃或者少吃辛辣的刺激性的食物，不要喝咖啡，碳酸饮料等味道过重的食物，在平时的生活上也要尽量不要采取久坐的姿势的，适当的起身运动一下，烟酒是有必要忌一下的。
