发布于 2023-04-12 01:36

概述

高血糖是一种在我们的日常生活中能够比较经常见到的疾病类型之一,它就是三高中的一高,本病多发于糖尿病患者身上,其症状表现如多饮、多食、多尿、体重减轻等等都是能够给患者的生活质量、身体健康以及其他的一些方面造成不同程度的困扰的。接下来呢就让我们来一起具体的了解一下关于高血糖这种疾病究竟老年人患者应该在饮食方面注意些什么呢。

步骤/方法:

1、 对于老年人血糖高应该注意什么饮食这个问题呢,实际上患者要知道的是,本病患者要注意的是控制总热能,最好是维持正常体重或者是略低于理想体重为宜;适量的碳水化合物、充足的食物纤维、蛋白质、维生素以及无机盐等。

2、 此外呢,本病患者还要注意的就是控制脂肪摄入量,不宜饮酒,避免油炸类食物、油腻性食物等等。患者自身还应该要学会合理安排自己的每一餐,对于水果、薯类等食物也是要有一定的限制的。这些都是高血糖患者在饮食方面应该要注意的方面。

3、 除了这些之外呢,本病患者也要注意采取一定的措施来预防本病的发生。患者要注意保持健康的生活方式,维持自身良好的体重,在饮食方面也是要保证健康营养,而患者自身也可以保持定期检测体内的血糖等来预防本病的发生。

注意事项:

患者平时可以根据自身实际病情来进行一些合理的运动,但是要注意避免过度劳累,要进行充足的休息。患者也要多了解一些本病的知识,在饮食方面也要有一定的控制。

老年人血糖高,应注意什么饮食相关文章
1、食盐摄入量少于5-6克/日,伴有肾功能不全者降至2克/日。这就是糖尿病的饮食原则。 2、食油以植物油为好。这也属于糖尿病的饮食。 3、限制蛋白摄入。对于尿素氮未升高者,蛋白质每天摄入量为每公斤体重0.8克。对于尿素氮升高者,蛋白质摄入量为每天每公斤体重0.6克。最好为动物蛋白质,如瘦猪肉、牛肉、鱼、鸡蛋等多种糖尿病的饮食。 4、不食腌制品。这也是糖尿病的饮食原则之一。 一般来说,糖尿病患者在
发布于 2023-03-08 05:38
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进餐要选择少量多次,一日六餐,每餐减半;少吃精白米面,三分之二换成粗粮豆类,营养更充足;一切甜食甜饮料忌食;油大的食物一定要少吃,油脂虽然不会升高血糖,但油大的食物中脂肪含量高,会使血糖难以控制;餐后要多散步,肌肉运动能帮助消耗血糖。
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