概述
乳腺疾病是现在比较常见的疾病，有很多女性都有乳头内陷，这更是常见的妇科疾病，我以前就有乳头内陷，那时候我怀孕了，就怕以后不能喂孩子。所以我先治疗了乳头内陷，然后生了孩子，这样就不影响哺乳了，很多人不知道怎么缓解自己的乳头，很苦恼，所以我说说我是怎么治疗的，希望能给大家一些帮助。
步骤/方法：
1.首先可以做牵引的方法来治疗乳头内陷的情况，这个方法是针对情况比较轻的，可以用拇指和食指捏住乳头向外拉，每天重复几次，每次三十分钟左右，一段时间后情况会好转。
2.其次，如果情况不是很轻的话，可以采用器械牵引的方式来治疗乳头内陷的情况，可以使用精致的器械，采用吸吮乳头的方式将乳头吸出来，每天几次，每次三十分钟，用不了多久就会好很多。
3、最后，如果情况特别严重，用吸奶器吸不出乳头，可以采用手术的方式矫正乳头，这不是一个大手术，术后没有明显的疤痕，也不影响哺乳和正常的感觉，所以非常推荐。
注意事项：
我不知道我说的这些对你有没有帮助，反正我的乳头现在已经没有内陷了，你也要注意乳房的清洁卫生，可以经常做做牵拉法也不错。
