概述
比如说心悸不宁，坐卧难安，多梦比较容易惊醒，那就是心虚；如果是心悸气短，头晕目眩，比较容易失眠健忘，那就是心血不足；如果是心悸不安，胸闷气短，那就是心阳不振，如果是心悸眩晕，下肢浮肿，小便短小；如果心悸容易惊慌，口干，容易盗汗，那就是虚火比较旺；有时候心悸时而发作，时而停止，胸闷烦躁的话，那就是痰火扰心，所以心悸有很多种，心悸不容小觑，一点有点感觉，及时到医院进行就医。
步骤/方法：
1、 如果有心悸的患者，一定要保持一个很好的心情，精神方面一定要乐观，情绪一定要保持稳定，避免一些惊恐在他周围发生，或者家属一定要注意不要拿一些事情去刺激他们，导致一些不好的后果
2、 饮食一定要有节制，不要暴饮暴食，主要吃些营养丰富，而且要比较容易消化的食物，平时不要吃的过饱，也不要说早晨不吃，或者晚上不吃，一天三顿一定要正常，一定要戒烟，戒酒，浓茶也不要喝
3、 良好的生活习惯一定要养成，生活习惯一定要有规律，要注意劳逸结合，不要过多的操劳，家人多分担，尽量让患者少操心，给他一个轻松愉悦的生活环境，定期要到医院进行检查，监测自己的各项指标的正常
注意事项：
最后就是，心悸这是一个长期的过程，在治疗一定要坚持，各种习惯一定要好好保持，平时可以吃些补品，增强免疫力，如果有病变的先兆，要及时送到医院，进行心电监护
