用指关节按压全身的肌肉和某些部位的骨质表面时,会感到酸痛
我觉得用手按摩全身的肌肉,筋膜都很酸痛,还挺舒服的,有些地方的骨头用指关节按压按摩时也很酸痛,很舒服,我是个体育生,不知道这种情况会不会影响我的运动成绩?
发布于 2022-06-13 02:27
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人的肌肉酸痛的症状可能是由过度运动引起的劳损造成的乳酸代谢困难会引起这种表现,因此,建议在运动前做足拉伸运动后,需要用热水冲洗,以帮助改善和促进乳酸的代谢。
回答于 2022-06-13 04:17
这种情况最常见的是考虑局部肌肉和软组织拉伤,体育锻炼一定要循序渐进,如果有疼痛,可以服用活血化瘀强筋健骨的中药,可以补钙治疗,如果没有疼痛,一般问题不大,可以观察,症状加重及时到正规医院就诊,必要时可以检测血钙
回答于 2022-06-13 05:15
你好,我是快问医生的签约医生,很高兴为你答疑解惑。你所描述的症状并不是病态的,人们在运动后通过按摩和释放肌肉筋膜,确实会有酸痛的感觉,你会感到舒服是正常的。你可以在每次运动前做好热身运动,运动后放松筋膜肌肉,防止运动损伤。如果您对本次咨询服务满意,请在咨询服务结束后根据系统提示进行点评,谢谢!
回答于 2022-06-13 05:51
首先你需要了解是什么原因导致你的这种情况。如果是短时间内引起的,你可能是最近运动量太大,劳累或最近发烧,休息几天就会好的,如果你长期这样,还是要去检查一下原因,比如看看是否缺钙,是否有系统方面的原因导致疼痛,如风湿或类风湿。
回答于 2022-06-13 07:19
问了“用指关节按压全身的肌肉和某些部位的骨质表面时,会感到酸痛”的人还对以下问题感兴趣
练习武术两个多月吧,暴力打沙袋踹树等等,都用很大的力气。就练了不到三个月,就彻底不练了。结果休息了四个月左右身体很多关节出现弹响,肌肉酸胀,有时有些肌肉一跳一跳的。现在这种症状一年多了,脖子最不舒服压痛弹响拍了核磁共振没看到有什么。按摩和锤一锤有所缓解。但是就是不好,这属于什么病
发布于 2022-09-17 20:33
4个回答
我的小腿前侧按压会有很浅的坑使劲按压也是就一小点不深五六秒就可以恢复小腿前侧骨头有棱的骨头小窝就会深一点别的地方就跟皮下去了一点点这个样子然后最近一直在熬夜经常躺着小便昨天是五次清黄然后无泡沫
发布于 2022-07-01 14:10
3个回答