我现在身高161厘米，体重170磅。我可以减掉多少才能

你好，根据你的描述，现在体重超标，你的情况如果要备孕尽量先积极控制体重，一般控制到120斤以上，属于标准体重，减肥一般适当多活动，尽量少吃含碳水化合物多的食物。控制体重期间尽量少吃垃圾食品。

只要身体健康就可以生二胎，但你现在体重肯定超标，如果孕期体重增加会加重心脏负担，建议在生二胎前适当减肥，健康减肥，根据自身条件来减肥，医生不能给出具体数字。

现在161厘米170磅。你可以适当控制你的体重 一般认为体重指数低于24是正常的。换句话说，你的体重指数小于24公斤对上米的平方，经过换算，你的体重在62公斤以内，这就是标准体重。但是你不必在生孩子之前降到标准体重。只要尽量接近标准体重就可以了。