焦虑状态可能是令人窒息和非常压抑的。

你好，我从去年年底开始经常失眠，特别是自己在家的时候，失眠会伴随着无助感，就是很绝望的那种感觉，会觉得很难受，难受到胸闷，有种窒息感，会特别难过，想哭，难过的时候又特别烦躁，心情烦躁，崩溃，迟迟不能解脱，经常一晚上都是这样，请问我是不是焦虑症？

发布于 2022-06-20 04:36

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還自我风行水上宔

我很普通，就像走过你身边的路人。

焦虑状态有一种令人窒息的感觉。感觉很差，悲伤，不安，崩溃。建议考虑心理疏导和药物治疗。保持良好的心态，转移注意力，出去走走，休息一下，多做有氧运动，锻炼身体，提高身体素质。

回答于 2022-06-20 05:54

送友的鲜肉

我是被你囚禁的鸟，得到的爱越来越少

你的焦虑状态会出现窒息，很崩溃，像这样你可能会同时出现恐慌，所以你一定要去专业的心理健康中心看心理医生，进行实际的查看，可以通过吃药来改变配合心理，治疗焦虑症是可以通过系统的治疗来治愈的疾病。

回答于 2022-06-20 07:18

顽固之璃

让我爱不释手的香烟，是最好的陪伴

青少年会经历一些焦虑和抑郁，如心烦意乱情绪不稳定和喜怒无常。其中有些可能与心身因素、内容压力或环境因素有关，有些可能与身体因素有关。焦虑抑郁和其他不良情绪会引起失眠或恐慌性心悸和胸闷。在轻度的情况下，可以通过调整心态、心理指导和锻炼来缓解。如果坏情绪持续存在，不能排除焦虑症或抑郁症的可能性。严重的病例需要进行一些心理治疗或服用抗焦虑和抗抑郁的药物。

回答于 2022-06-20 07:31

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发布于 2023-01-28 04:14

3个回答

小春

曾经删说说删到手抽筋，感慨了一句，卧槽

感觉喉咙上方有压迫感，导致感觉窒息。

最近两个星期感觉喉咙左侧有一定的压迫感，而且用手按压下去的话，里面有個东西硬硬的，而且能移动。老是会发出弹响的声音，而且。更奇怪的就是一打嗝的话就诊口泡沫还有一些没有消化完的东西会连同一起带出，然后这个脖子这个地方就是我用手指的这个地方，老是有压迫感已经很长时间，就是最近就是有点小严重，就是我用手按着这个地方老是有压迫感，而且感觉就是这个地方吞不下去也吐不出来不知道是怎么回事，感觉很不舒服，有时候甚至还有窒息感麻烦医生开药，还是说有什么更好的建议，有请各大专家医生进行讨论。

发布于 2022-07-16 18:17

3个回答

暮的哆啦

只是假装很幸福，一个人在寂寞的街角独自抚摸伤痕

半年到一年左右，感觉很焦虑

睡眠不好，经常做梦，醒来心情很沉重，焦虑，容易头疼，容易崩溃，爱哭，心情很沉闷感觉没有什么有兴趣的事情

发布于 2022-05-04 16:35

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上衫

孤独是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅

有时候特别的焦虑，崩溃

有时候心里抑制不住的生气，焦虑，觉得什么都干不好，自己很倒霉，付出很多都得不到好的结果，一直都是期待又失望，一年多了，喘大气，现在基本每天都会有段时间是这样的情况，想发脾气不知道自己在干嘛，心里乱七八糟，对每天打来的骚扰电话心烦，因为自己的事让父母担忧而感到愧疚，不想面对，想发牢骚泄愤，却被对象嫌弃不耐烦，无奈崩溃，看不到希望。

发布于 2022-07-30 17:20

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