连续跳绳4.5天后，小腿内侧疼痛，有压迫感和下蹲挤压感
连续跳绳4.5天后，小腿内侧按压时很疼，下蹲和挤压时也很疼，左腿不像右腿那么明显，但跳绳时不疼。
发布于 2022-06-21 15:31
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我爱你不只是说说，这份爱会是一辈子
连续跳绳四五天后，小腿内侧出现压痛，多数是跳绳引起的一些局部肌肉肌腱受到一定程度的损伤所引起的症状。在这种情况下，可以做一些热敷，贴一些膏药等相关治疗，适当的运动是可以的，是不能够太剧烈运动的。
回答于 2022-06-21 16:53
爱情，就是寂寞的人和对方拥抱相互取暖
考虑可能是局部劳损引起，可通过热敷按摩理疗等方法缓解。急性期注意休息，避免患肢过度活动，多吃高蛋白和富含维生素的食物，加强营养，增强体质，放松心情，保持愉快心情。
回答于 2022-06-21 17:40
人间的夜，熬一次少一次。
根据你的描述，跳绳几天后，小腿内侧压痛，是由于腿部肌肉连续几天长时间收缩，造成紧张，引起下肢肌纤维痉挛，左腿不如右腿明显，因为你用力点在右腿，锻炼时需要循序渐进，逐渐适应就好了。
回答于 2022-06-21 18:32
问了“连续跳绳4.5天后，小腿内侧疼痛，有压迫感和下蹲挤压感”的人还对以下问题感兴趣
不开心睡一觉，就让它过去吧，伤心还好
我两百斤最近坚持每天跑步两公里，之前是没有锻炼经历，现在跑完步后，小腿内侧酸疼，蹲下也会疼，使不上劲
发布于 2022-06-15 04:27
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我心里只有她，她心里还有他。
最近在跳绳减肥跳了好多天都没事今天跳绳的时候发现左小腿内侧疼，一按就疼在骨头附近
发布于 2022-07-16 08:20
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我要重新开始旅行，属于我自己的人生
一个月了正常走路不会疼有时会疼，站着的时候可能会有一点点疼，但大多数不会疼，跑步的时候会疼，跑完感觉都站不稳，尤其是蹲下上厕所的时候，会很疼，在小腿内侧，脚关节以上
发布于 2022-10-22 05:48
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闭幕后的舞台，我是主角，缺少的只是观众
膝盖走路会响有点疼，躺着有时也疼，蹲下起不来感觉没劲，起的时候也疼，要怎么处理？
发布于 2022-05-02 13:45
3个回答
玩感情，姐会让你哭的很有节奏。
跳舞跳了一个月差不多3月13号开始膝盖内侧疼走路不疼下楼梯疼和半蹲疼。休息了大概三周感觉膝盖好很多了然后继续开始跳舞跳了一周不到休息了三天没跳昨天跳完感觉膝盖又开始疼
发布于 2022-06-17 00:52
3个回答
踏实工作，好好生活，做一个接近幸福的人
月经推迟4天，腰酸肚子疼断断续续疼5，6天了，今天第4天下午4点多用纸擦流了一点点血，之后就没有血了，怎么回事？
发布于 2023-10-18 07:03
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提问者
此生，你是我生命中最美的亮点，此世
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上周五晚上开始疼痛，不影响日常生活但是一抽一抽的疼，按压后脑勺也会疼
每次跑完步小腿内侧有根筋特别疼有时候跑完步小腿内侧走路都疼的厉害得缓上一星期多才不太疼
前天开始膝盖疼就特别疼一蹲下就疼按着疼蹲下起来的时候疼
跟腱手术一周，小腿内侧按压会有疼痛感，大概位置处于跟腱与小腿内侧链接处位置。是什么原因？担心手术后又出问题。