小腿内侧酸痛，下蹲时疼痛
我两百多斤的人最近坚持每天跑两公里，以前是没有运动经验的，现在跑完后，小腿内侧很酸，下蹲也很疼，没法使了
发布于 2022-06-15 04:27
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才发现自己是如此的怀念过去和她们一起的日子
这种情况首先考虑是运动后的软组织拉伤，不要考虑存在肌肉拉伤，注意休息，避免疼痛，动作姿势，可以口服养血止痛胶囊，口服洛索洛芬钠胶囊，积极止痛对症治疗，严格休息两周病情会逐渐缓解，多喝水，促进血液循环，加快代谢
回答于 2022-06-15 06:08
白天和黑夜是一对可怜的恋人，他们永不相距
你好，现在考虑可能是运动后有乳酸堆积引起的酸痛，建议你局部热敷理疗，运动要循序渐进，慢慢坚持一段时间就可以慢慢好转，跑完步后休息一会，疼痛严重的可以外用扶他林乳膏辅助治疗。
回答于 2022-06-15 06:42
可能是我的性格过于消极吧，只要是那些忧伤而凄美的
根据患者描述的症状考虑是由患者运动后引起的，由于与患者的体重比较与过度劳累有直接关系，建议患者先适当运动，做好运动前的准备和拉伸，坚持一段时间就会好转患者不必担心。
回答于 2022-06-15 08:19
再也不会像以前那样，以彼此为不可替代
根据你的详细描述考虑为小腿内侧疼痛，考虑下蹲也会疼痛，一般这种情况先考虑是否有肿胀，症状先考虑配合运动，建议注意休息一段时间，运动需要逐步练习，注意不要过度运动，建议局部热敷疼痛部位，观察看看，如果症状没有缓解，建议拍片检查
回答于 2022-06-15 09:39
问了“小腿内侧酸痛，下蹲时疼痛”的人还对以下问题感兴趣
此生，你是我生命中最美的亮点，此世
连续跳绳4.5天之后小腿内侧按压疼，蹲下挤压也会疼，左腿没有右腿明显，但是跳绳的时候不会痛
发布于 2022-06-21 15:31
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我要重新开始旅行，属于我自己的人生
一个月了正常走路不会疼有时会疼，站着的时候可能会有一点点疼，但大多数不会疼，跑步的时候会疼，跑完感觉都站不稳，尤其是蹲下上厕所的时候，会很疼，在小腿内侧，脚关节以上
发布于 2022-10-22 05:48
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在不知不觉中，我突然有一种这样的感觉
小腿内侧肌肉特别酸疼，就是图片里凸起的那块，那块是什么肌肉？我想咨询一下那块肌肉是什么？
发布于 2024-07-09 04:13
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发布于 2022-07-13 01:05
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发布于 2022-05-02 13:45
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发布于 2022-08-21 13:52
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提问者
不开心睡一觉，就让它过去吧，伤心还好
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