如何处理老年人的失眠问题？

共有3个回答

全掩飾官霸主

爱是一种感觉，只是觉得你很好而已

从舌苔看问题不大，老年人本身睡眠需要减少，如果有高血压、失眠最好不要吃刺五加片，因为刺五加有一定的扩张血管改善微循环的作用，如果服用，最好在医生的指导下，根据病人的整体情况合理用药，不要私自用药。

回答于 2022-06-22 13:53

性感

你应该是知道我有多爱你的，不然你不会这么不珍惜

老年人失眠是由多种原因引起的，应到医院进行全面检查。明确具体原因，再对症下药，一般可以采取针灸治疗。高血压可以用降血压的药物治疗。平时要养成定时睡眠的好习惯，作息规律，不要熬夜。

回答于 2022-06-22 14:15

红尘百花愾

不要责备那些在你落难时没有帮助你的人

Acanthopanax有。主要用于心脾肾虚引起的虚弱，养心益肾，祛风除湿，强健筋骨。身体虚弱失眠多梦，头晕健忘，食欲不振，腰膝酸软，风湿痹痛，跌打损伤等。有高血压的人也可以使用这种中药，但必须让医生根据你的病情来服药。老年人有失眠的情况主要是需要让睡眠医生做个视频脑电图，了解睡眠情况，排除睡眠不足的感觉，白天多做户外活动，困了也不睡，饭后先洗洗，给自己做个很困的心理暗示，睡前不要再洗，以免刺激到更多的精神，不容易入睡。必要时，也可以适当服用一些助眠药，避免紧张和焦虑。

追问

助眠的药都有什么，现在疫情当下，医院不是很方便去。想先用点副作用低的助眠药物撑过这一段。

回答

助眠的药物有很多的，要根据你入睡的情况，如果你入睡困难的话，可以吃阿普唑仑或者是唑吡坦。如果早醒你可以尝试去做铜，但是我建议你最好还是让睡眠科的医生实际的面诊一下，做个视频脑电图，对你的睡眠情况了解清楚再用药物，疫情再严重不会阻挡患者就医的，你与管控人员详细的说。

回答于 2022-06-22 14:40