小腿抽筋和疼痛，我需要做什么？

导致小腿抽筋发生的原因有很多，如日常生活因素、疾病因素、药物因素等。如肌肉过于疲劳、寒冷刺激、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症、药物不良反应等诸多情况都会导致小腿抽筋的症状。患者可以到医院挂骨科手术，同时，患者可以选择局部热敷来缓解症状。

如果你的肚子有些抽筋、胀痛，这种情况考虑是缺钙的表现，那么你的情况可以去医院检测一下血钙情况，这个也可以去神经科进行咨询，一般的话进行补钙治疗看看，多吃一些含钙的食物，吃一些高钙奶，进行一些口服液补钙，多晒太阳，多吃虾皮等等。

你好，小腿肚疼痛抽筋是由软组织损伤、过度劳累、缺钙、寒冷等多种原因引起的。睡觉时应抬高患肢，促进血液循环，同时应进行热敷和按摩理疗，缓解症状。