无论是有感情还是无感情的关系,"恋爱 "都对分手特别敏感,不会

本来有抑郁症和焦虑症,但是一直没有受到影响,但是好像涉及的情绪波动特别大,对于分手好像莫名其妙的有了很大的执念,谈了个男朋友,但是自己的安全感特别缺乏,也没怎么收起来就分了,分了之后病情开始加重,生活的想法特别小,然后就不容易缓解过来,游戏群里一个男cp也没怎么聊天联系,为什么他说解除cp我会很难受,也会有生理难受?对与分手有关的事情这么敏感,会不会是一种心理疾病?
发布于 2022-06-23 16:38
共有3个回答
根据你的描述,似乎你目前正处于这种情况。确实存在一些心理问题。要学会认清自己的选择,既然分手了,那就不要再关注这件事了,一定要多培养自己的爱好,每当有这些想法和感受时,及时找点别的事做,用来转移注意力,恋爱结婚是一辈子的大事不是儿戏,一定要在现实生活中找,不要在网络上找,因为在网络上什么人都有,而你没有办法对他实际了解。
追问
那只是游戏CP,没有什么感情为什么也会有情绪波动
回答
你这种情况主要是你个人的性格的原因,你可能对什么事情都是比较在意比较焦虑的。一定多培养些兴趣爱好你的兴趣,爱好多,对这种事情关注的,自然会少做你该做的事情。
回答于 2022-06-23 17:51
这种情况是由不安全感造成的,如果你拿分手做赌注,受伤的是你自己,不要掉以轻心。这属于不安全感,一种心理上的依赖感。建议你做好自己,勇敢的面对自己。
回答于 2022-06-23 20:47
一个人的情绪可能受到外部因素或自身因素的影响。大多数持续的时间比较短,可以通过心态来缓解。如果不利的压力源持续存在,就会严重影响个人的情绪,如情绪沮丧。同时需要排除焦虑症或抑郁症。严重的情况需要一些心理治疗或抗焦虑和抗抑郁的药物治疗。
回答于 2022-06-23 22:12
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