如果我害怕呕吐，我应该怎么办？
我已经有几年没吐了，我特别害怕。我想知道怎么做才能不害怕，我每隔一段时间在睡觉前都会忍不住去想这个问题。
发布于 2022-06-25 08:50
共有3个回答
那些暗恋的事，开花在潮湿的季风里，然后溃烂在潮湿的雨水中
患者的情况已经属于呕吐症状的心理阴影了，其实也就是常说的心理健康方面有一定的不良反应。建议患者可以在网上查一下呕吐的具体原理，了解其具体原理后，合理的对自己进行一定的心理暗示。同时要注意平时吃饭注意清洁卫生，尽量不要在外面吃饭，这样就可以很大程度上避免再次出现呕吐的症状，时间长了自然会消除这种恐惧心理。
回答于 2022-06-25 09:56
停止你那虚伪的对不起，因为你根本不懂得珍惜
你好，呕吐可以使症状减轻，这也算是好事，尽量避免引起呕吐的原因，如少吃辛辣刺激油腻生冷的食物，细嚼慢咽，每餐时间大于半小时，养成每天早晨起床后立即排便的习惯，睡前三小时不要吃东西，睡觉时枕头要高。
回答于 2022-06-25 11:45
我爱的人不是我的爱人却留给了别人
根据你的描述，受凉或饮食不当、胃部不适等情况下出现呕吐是很常见的，你不要过于紧张和焦虑。平时要保持良好的饮食和休息习惯，不要乱吃东西。注意保暖，不要着凉，那么一些消化道的症状就不会多发，正常生活就可以了。
回答于 2022-06-25 13:10
问了“如果我害怕呕吐，我应该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
回忆不断颠覆着，原来有关你的记忆我一直记得那么清
晚上特别想睡觉不想起来，也不想吃饭一见倒床就想睡我害怕考试害怕别人嘲笑害怕紧张，害怕自己一个人待着特别孤独
发布于 2024-04-20 22:54
3个回答
世界上最悲伤的事情是，你一直很深爱的那个人
在网上看有一些招鬼游戏什么的，看了之后感觉很害怕紧张焦虑，本人有强迫症看了之后就一直在回想，现在很害怕该怎么办
发布于 2022-07-29 23:08
4个回答
提问者
我没有闺蜜了那一群陪着我疯疯癫癫的女孩离开了
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