我做了一百个下蹲后就站不起来了。
做完一百个深蹲就站不起来了，大腿疼，走不动了。有什么好的方法可以缓解？
发布于 2022-06-25 20:13
共有3个回答
你以为他在等你，其实他只是还没遇见哪个合适的人
如果做完100个深蹲就站不起来了，这种情况是由于过度劳累造成的。这种情况可以做腿部热敷或腿部按摩，一般两三天后逐渐好转，这种情况问题不大，不需要用药。
回答于 2022-06-25 21:50
喜欢一个人是一种感觉，不喜欢一个人却是事实
根据你的描述，可能是运动过度引起的，也可能是运动导致的肌肉拉伤。建议你首先注意休息，减少活动量，可以通过局部热敷、按摩来缓解，必要时可以口服消炎止痛药物进行治疗。
回答于 2022-06-25 23:22
当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们的方式生活罢了
考虑最多的是运动量过大，肌肉拉伤目前建议休养治疗，可以服用跌打丸或云南白药喷剂建议不要过度劳累平时多运动饮食一定要清淡不要这些航班时可以多喝一点汤要合理搭配按摩热敷等方法帮助缓解
回答于 2022-06-26 00:42
问了“我做了一百个下蹲后就站不起来了。”的人还对以下问题感兴趣
征沙场 点兵绒 铁骑踏山河 为卿争夺一世荣华归
我的工作就是长时间站着的一天要站10到12个小时之前还没多大事最近一蹲下在站起来就膝盖疼平常不疼就是蹲下起来就疼我还胖220斤就只有右腿疼
发布于 2022-09-20 16:10
4个回答
我说过我会拼了命的保护你，不会再让你受伤的
好长时间了！不是特别痛！站起来一会就没事！走路和干活都没事！就是蹲下站起来腿弯内侧酸痛无力！左腿没事
发布于 2022-10-18 01:52
3个回答
初恋不一定是第一个人，而是第一个让你感觉到爱
军训一上午要做五百多个蹲起没有休息，做完后使不上力一直站不起站起后又摔跤。双身抽痛。一直站不起控制不住，和单脚蹲三四十分钟。十分疼。疼的站不起。总是在蹲时站不稳。不军训前下雨天膝盖会痛的走路都不好行走。起不了身的酸疼。现在动一下就会罚几十个深蹲。别人动。一起罚。丘午五百多个不止。关节疼。应该吃什么止痛药片。一天五百多个但腿好像没外伤就是骨头疼也热敷了还是好痛。除了吃止痛药还有什么。有膏药贴推荐吗吃了布洛芬也没用。睡一觉更疼。
发布于 2022-10-21 03:27
3个回答
闹钟叫起的只是我的躯壳，叫不醒我的心
蹲下一条腿疼痛，站不起来，用不了力，睡觉整条腿也疼痛，仰起躺着就好一些，侧卧也疼痛。
发布于 2022-05-04 05:01
2个回答
我请你吃好吃的，我带你去吃好吃的
正常走路不疼，蹲下立即站起来不疼，上下楼梯不疼，蹲三两分钟之后，站起来就疼不敢站直，几秒钟后就没事了，一开始左侧疼，右侧不疼，后来左侧不疼了，右侧开始疼。左侧膝盖屈伸有擦擦声，走路多了，膝盖会有点不适。
发布于 2022-06-30 08:09
3个回答
这也是导致一个人不快乐的重要原因
妈妈膝盖蹲不下，蹲下也站不起来，走路就没问题，爬楼梯有点酸痛，手骨母一按就很痛，没力气拿东西，今天去拍片，请问病友可以吃什么药
发布于 2022-06-28 01:09
3个回答
失恋，在这座城市里到处横行，天使，再次失约
性别：女，年龄：42岁
腰痛蹲下就很难站起来
有治疗过有做过盲人按摩
有怎样的办法根治
发布于 2022-05-08 18:46
5个回答
说再见后的勇敢不过是好强。
性别：女，年龄：42岁
腰痛蹲下就很难站起来
有治疗过有做过盲人按摩
有怎样的办法根治
发布于 2022-05-09 10:33
5个回答
为什么相爱的人不能在一起？
性别：女，年龄：42岁
腰痛蹲下就很难站起来
有治疗过有做过盲人按摩
有怎样的办法根治
发布于 2022-05-09 11:40
5个回答
提问者
对不起，这两天惹你生气了，不是有意的
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