我有一些影响到我生活的精神疾病

我的占有欲太强,有严重的社交恐惧症,喜欢嫉妒别人,神经质,总是喜欢反复检查眼镜是否正确地放在床上,听课时喜欢反复看天花板,我是不是精神不正常?
发布于 2022-06-27 20:44
共有3个回答
这种情况是一种性格上的缺陷,是一种心理障碍。在某种程度上,不是把爱给对方,而是希望对方把更多的爱给自己。对自己的要求是极致的完美。所以对别人的要求也很高。这种人比较缺乏爱,怕冷,更怕被人忽视。应该及时调整自己,多与对方沟通,相互信任。对自己要有足够的信心。
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怎样调整啊,因为我的占有欲已经失去好多关心我的朋友了,连现在跟我玩的朋友也是小心翼翼,基本不当着我的面说她有好多朋友,我这是害人害己,从小时候到现在,我基本上已经不敢再交新的朋友了
回答
首先要明白,别人并不是你的私有物品。每一个人都是一个独立的个体。你没有权利要求别人怎样。
追问
我都知道这些,我有时候在努力说服自己,但是看到我的好朋友跟别人玩,还是会一直想着这件事,心理难受的不行
回答
你要学会换位思考才行。真正好的友谊是无论什么时候都能聊得来,无论什么时候都要互相包容,理解和关爱。要加强与人的沟通交流,提高应对问题和适应环境的能力。
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我现在在努力调整自己,我开始很好多人聊天,不再执着于一个人,可是我又感觉没有安全感,就像他们只是我为了不让我感到孤独的寄托,不是真正的朋友
回答
你要学会换位思考。
回答于 2022-06-27 21:23
您好,从以上情况来看,有一些影响日常生活的症状,如明显的社交恐惧症状,会出现嫉妒别人容易情绪紧张,会反复做某件事,这种情况需要考虑可能存在比较明显的强迫症状和焦虑症状,建议到当地三级专科医院接受治疗
回答于 2022-06-28 08:43
反复检查,反复看天花板,是否有强迫症,需要到当地正规医院做相关的检查和量表,和专家面谈,明确诊断。有社交恐惧症和嫉妒别人的心理,可以考虑做心理咨询,让咨询师帮助你,只有及早治疗,才能早日康复
回答于 2022-06-28 10:29
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