现在30岁女性的标准血压是多少?

如果颈椎肩部疼痛,没有睡好,失眠,会引起血压升高吗?这段时间一直头疼,疼了12天,在家里监测早晚血压,高压120以内,最低107,低压85上下,最低79这样,本来今天准备去医院的,结果昨晚失眠了,躺下后感觉枕头低,脑压高,垫着脖子不舒服,然后折腾了一会,在枕头下垫着我的胳膊,10。30上床睡觉到凌晨2:30我想问一下,如果是肩颈不好和睡眠不足,会不会导致血压升高,我这种情况,如果下午再头疼,去医院看,医生会不会直接判断我高血压头疼啊
发布于 2022-06-29 00:28
共有3个回答
肩颈不好,睡眠不足,有可能导致血压升高。高压超过140,低压超过90被认为是高血压。你现在的血压不是特别高,所以不用太担心。平时要注意锻炼身体,提高自己的身体素质,平时不要熬夜,养成定时睡觉的好习惯,保证充足睡眠。
追问
中午吃过饭量了一下,第一下量最高133/94,吓到我了!后面坐那休息,逐渐降到110/87的样子,低压是不是有点高,这个影响严重么
回答
虽然有点高,但是经过休息之后又降低了。这种情况没什么问题,不要过于焦虑。
追问
今天明显感觉血压比前几天头疼时候监测的要高一点,高压降下来挺快的,就是低压总在85~90上下跳,如果高压正常,但是低压有点高,会导致长期头疼这些问题么
回答
低压高的话,有可能会出现头疼。但是头疼并不一定是低压高所引起的。
回答于 2022-06-29 00:36
根据你提供的血压测量结果,看起来你的血压是正常的,一点也不高。你目前所经历的这些症状有可能是躯体形式障碍的一部分。随着你没有得到足够的睡眠。或过度自我关注,你的情况根本不是高血压引起的头痛,因为你的血压是正常的。
回答于 2022-06-29 07:43
血压仍然在正常水平范围内。影响血压的因素有很多,常见的精神因素如长期抑郁和焦虑。物理因素,如长期睡眠不足,也会影响血压水平。长期睡眠不足也会导致头痛等躯体不适的情况。你需要调整自己的心态,增强自信,提高身体素质,养成良好的睡眠习惯。良好的情绪状态和睡眠对保持血压稳定有好处。
回答于 2022-06-29 09:45
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