17岁的孩子想长高的补钙问题
现在我每天喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，下午还坚持跳绳40分钟，练2天休息1天，请问我还需要买钙片补钙吗？我想长高，但又怕吃了太多的钙。
发布于 2022-06-30 19:25
共有3个回答
理想和现实总是有差距的，幸好有差距
根据你的详细描述，考虑是17岁的生长问题，一般考虑平时注意增加运动量，多喝牛奶，保持充足的睡眠有助于长高，考虑补钙，建议多晒太阳促进钙的吸收，一般考虑拉伸运动如跳绳，引体向上，摸高运动，对长高有帮助。
回答于 2022-06-30 19:35
曾多少次的翻看我们的聊天记录，心里有一种莫名的痛
患者可以到医院进行检查，如果不缺钙，就不需要补充钙片，除了喝牛奶和吃鸡蛋外，患者可以多吃虾或鱼虾类食物，这些食物中含有大量的钙，除了补钙外患者还应该注意休息，最好不要熬夜，要养成良好的休息习惯。
回答于 2022-06-30 21:25
你像烟火，燃烧过我的瞳孔，然后狠狠坠落-
17岁的年龄想要长高，首先通过上述的饮食调整是很好的，还要有规律的作息和相应的运动状态，但最有效的是保证充足的睡眠和每天规律的作息，是体内的激素均衡分泌的情况下，才能有效促进骨骼的生长。
回答于 2022-06-30 22:37
问了“17岁的孩子想长高的补钙问题”的人还对以下问题感兴趣
生活别自卑，就算你是一堆屎，也会有遇见屎壳郎的那天
怎样才能让孩子长高一点呢？多补钙可以吗？
发布于 2023-06-17 20:18
4个回答
提问者
我吃了太多盐闲的总去想你呀
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