想补钙该怎么办？
想补钙该怎么办？
发布于 2023-07-12 12:47
共有3个回答
你不要说话好么，你一说话就把你的智商暴露了
缺钙会导致大脑发育出现异常，所以一定要及时补充。平时可以多吃一些含钙丰富的食物，比如奶类与虾皮，海带，排骨汤。同时多吃一些含有维生素D丰富的食物。能够促进钙的吸收。
回答于 2023-07-12 13:30
你别难过 风筝有风 海豚有海 你还有我.
如果想通过饮食补钙的话，平时可以多吃一些奶制品，还有豆制品，也可以吃一些坚果水产品，比如豆腐豆皮，芝麻等等，缺钙比较严重的话，还要查明原因，然后在医生的指导下使用药物治疗。
回答于 2023-07-12 14:12
从此以后，你走你的天桥，我走我的地下通路
可以补充钙剂和饮食补钙。最常见的方法是服用钙剂，如葡萄糖酸钙，碳酸钙。也可以多吃一些丰富的含有矿物质和维生素的食物和水果。多晒太阳。可以吃一些维生素D或者是鱼肝油补钙效果会更好。
回答于 2023-07-12 14:54
问了“想补钙该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗
我患有骨质疏松，两年前不小心摔倒，导致左股骨骨折，后来慢慢进行调养，及康复锻炼，功能恢复的不错，现在可以正常下地走路，害怕再次出现骨折，所以希望平时补补钙。
想得到怎样的帮助：老年人该如何补钙？
发布于 2024-08-05 13:44
3个回答
女人何苦为难女人我们都有一样脆弱的灵魂
宝宝胎毛剃掉有十天，貌似环秃了，42天去医院复诊的时候，医生就已经建议补钙了，不过好像个个都让补钙，也不清楚到底是否缺钙。如果补钙的话具体注意事项医生详细说说。
想得到怎样的帮助：新生儿补钙要补多久？
发布于 2024-07-05 08:24
3个回答
提问者
所谓的可以笑着放开，很难做的到。
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