骨密度低，要补充钙和VitD

骨密度低，尿酸高，肥胖，如何补充钙和维生素D，只能补充型？

发布于 2022-06-14 04:30

共有3个回答

做一只可爱的小仙女，然后把全世界都变可爱

如果骨密度低，这种情况可以通过补充钙剂和维生素D来恢复骨密度。可以适当喝一些牛奶来缓解症状，吃一些补钙的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣的。可以从食物中摄取钙质，多吃豆类。

回答于 2022-06-14 04:47

很难再爱你一如从前

二十三岁的年轻男性骨密度低，首先需要补充维生素D可以每天补充维生素D六百到八百单位，在补充维生素D的同时可以适当补钙肥胖，尿酸高要控制饮食，要吃清淡易消化一点的，而且要保证每天有足够的运动。尿酸高必须吃低嘌呤的食物。

回答于 2022-06-14 05:12

五毛和五毛是最幸福的因为他们凑成了一块

你好，你的骨密度低，尿酸高，肥胖，首先注意不要喝啤酒和吃肉和海鲜，其次要让医生给你开治疗高尿酸血症的药。第三，补充碳酸钙d3颗粒以及维生素ad，多晒太阳，可以促进钙的吸收。

回答于 2022-06-14 06:12

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