哺乳期气血虚怎么办7个月

产后7个月,母乳喂养
气血虚,出汗,没劲,脱发严重
发布于 2022-07-01 01:28
共有4个回答
如果在母乳期间有些气血虚的情况下,那您这个考虑化验一下血常规,看看是否有一些贫血的现象,如果没有贫血就是在母乳期间,肯定是营养不良了,所以说您可以加强营养,多吃一些营养的食物,吃一些奶类,蛋白质类蛋类,肉类,脱发比较严重,可能与劳累有关系。
追问
不贫血,查了130多,就是营养不良应该,不爱吃肉,现在吃补品的话,推荐吃什么
回答
可以吃一些骨头汤,鱼汤,肉汤,一些蛋白质类的,干果类的,奶类的都可以的。
追问
有推荐的补品吗
回答
补品的话没有什么特别推荐的。
追问
喝油汤多就堵奶
回答
那您不要每天喝的很多,要适量,然后要经常坚持。
回答于 2022-07-01 02:07
由于产后有较多的血液损失,耗血伤气导致气血的去路增多。女性在哺乳期针对气血虚的调理方法,可以吃药,可以在食物中补充气血,常用的药有当归、黄芪、阿胶、桂圆、红枣。
追问
感觉我这样的情况食物不好补,有没有推荐的补品喝
回答
硫酸亚铁片。
追问
不贫血,查了130多
回答
可以多吃一点补充气血的,没害处。
回答于 2022-07-01 06:36
产后母乳喂养期间确实有可能会出现这种现象,但是最好去医院检查一下,看看有没有贫血,然后对症处理,如果没有贫血只是气血虚弱,这是中医的说法,那可以找中医大夫调理一下,另外平时多吃一些补气养血的食物,比如说大枣,豆制品动物内脏和猪血等。
追问
查了不贫血,130多
回答
那就吃中药就行了。
追问
影响哺乳吗
回答
不影响的!
追问
药物吃什么的,或者是补品?吃这些,易上火,怎么中和一下呢
回答
多喝水,不要吃辛辣刺激性食物
回答于 2022-07-01 14:18
现在是产后那么生产的时候,有没有出血过多,产后的饮食问题,营养问题,现在有没有贫血?所以说目前的这一系列的表现这是不太正常的,首先就是考虑产后没有休息好没有恢复好,你可以吃一些补气血的或者去医院做一个检查。
追问
顺产没有出血过多,就是饮食肉类吃的不多,休息不好,不贫血,查了130多,感觉食疗已经补不上了,补气血的药物喝什么,喂奶影响吗
回答
不影响哺乳的,还有就是平常也可以多吃红枣桂圆之类。
回答于 2022-07-01 19:55
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