这两天老是感到压力大喘不过来气

对任何事物都恐惧一点点小动作一点点小声音我都感到害怕心里堵的慌我老是幻想自己跳河的场景但是我应该做不到我满脑子都是画面我到底怎么了
发布于 2022-07-01 02:26
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老师感到压力大,喘不过气来。心里堵的慌,老是幻想自己跳河,这种情况有可能是心理压力太大所造成的。建议你及时排解内心的负面情绪。不要胡思乱想,要保持积极乐观的心态。分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。
回答于 2022-07-01 02:36
你好,从你描述的情况来看,你敏感,害怕,紧张,恐惧,有患神经症,特别是焦虑症或神经衰弱的可能,病情虽然不重,但你自己比较苦恼;建议您最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
回答于 2022-07-01 03:28
目前有一些心理生理上的不适症状,如过度紧张,或与身体不适。主要是有一些精神心理因素,如各种压力或环境因素,有些可能与性格有关。不良情绪如焦虑会引起心慌和心悸、气短。要调整好心态,一切需要顺其自然,有效疏导,严重者需要进行一些心理治疗或抗焦虑药物治疗。
回答于 2022-07-01 03:40
问了“这两天老是感到压力大喘不过来气”的人还对以下问题感兴趣
怀孕有两个月了,孕期反应很大还老闭气,这两天又胃胀,喘不了气来,怎么回事,
发布于 2022-08-22 10:40
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我爸跟我妈吵了两句嘴,气的就顺不上气,喘不动了,我用手试了试鼻子,没气了,给他做了3口人工呼吸才顺过来,现在恢复正常了
发布于 2023-02-07 20:16
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最近几天总是偏头疼,头晕,有时候甚至感觉喘不过来气,胸闷气短,并且还没有力气,时不时肚子还有点疼,有时候站都站不稳,要扶着东西才可以
发布于 2022-08-26 05:53
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上午的时候还好,下午或者晚上就开始感觉喘不过来气
发布于 2022-08-12 03:18
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身上老是推迟一来小腹胀痛气老是感觉喘不过来难受手脚特别怕冷,
发布于 2022-05-04 18:51
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最近这几天老是出现心慌喘不上气,今天也不想吃东西,犯恶心,晚上入睡困难,之前有查出窦性心动过速
发布于 2022-06-01 12:05
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我本身就多病,这几年感觉总是有些喘不上来气,每次都要深吸一口气才行,总觉得气短,
发布于 2022-05-31 14:09
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不知道是不是着凉还是脾胃虚,这两天吃了饭老是呕气。也不打嗝反酸就是有点呕气,不知道是不是吃多了。大便一直有点松散,请问是不是脾胃虚
发布于 2022-07-01 12:30
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十几天了一直难受喘不上气在医院看的说我有代谢紊乱综合征
发布于 2022-07-13 10:26
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请问每天胃口端憋涨的喘不上气来受冷也是喘不上气来,这属于气虚嘛?我需要去补血补气还是胃憋涨去医院看胃科?
发布于 2022-05-06 18:57
3个回答