我是矮个子，从来没有发过疯，初中三年就长了三厘米。

身高增长有遗传因素和后天营养因素。一般孩子在10岁到18岁之间成长比较快，这个时期主要是多吃含钙量高的食物，然后参加一些体育锻炼，不要熬夜，经常熬夜，这会影响身高增长。

你好，你现在初三，身高153cm，初三才来初潮。虽然你个子不高，但你的成长也不算早，比同龄人发展得晚。初潮不会影响你继续长高。注意规律作息，合理饮食，合理的粮、菜、蛋、奶、肉比例。不要偏爱挑食者。你需要加强锻炼。定期的引体向上练习可以帮助你长高。