眼睛疲劳总是让人昏昏欲睡。
一整天,无论我睡多久,我都很累,眼睛一直想闭上,额头很紧。
发布于 2022-07-07 14:17
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如果出现眼疲劳,有的是由于不良用眼习惯,如长期近距离接触电脑和手机等电子产品时间过长,经常熬夜等不良习惯,如果有充足的睡眠和眼疲劳,与干眼症、屈光不正、慢性结膜炎、青光眼等有关。长期眼疲劳可以去医院检查。
回答于 2022-07-07 16:08
眼睛疲劳总是犯困,考虑与你晚上睡得太晚有一定关系,虽然睡够了8小时,暂时休息时间不规律,也会影响人的精神状态,长时间熬夜会造成身体免疫力下降,我建议你尽量在晚上10点前进入深度睡眠。
回答于 2022-07-07 17:40
这种情况不是很正常。一定要养成定时睡觉的好习惯,合理用眼,不要长时间玩手机、打游戏、看电视。如果眼睛总是疲劳,可以滴一些诊断性眼药水,可以缓解眼睛疲劳。也可以多吃些有营养的水果和蔬菜。
回答于 2022-07-07 19:09
问了“眼睛疲劳总是让人昏昏欲睡。”的人还对以下问题感兴趣
最近这两天眼睛特别乏特别困感觉像睁不开一样。晚上睡觉也够。能睡七八个小时。就这两天特别困特别困但是下午睡一觉起来明显就感觉好多了(平常看手机电脑的时间可能会多一点)但是以前也是这样看的眼睛也不是很困啊
发布于 2022-06-15 18:19
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眼睛酸痛疲劳好久了,用力按眼睛上方会痛,去检查了眼压和电脑验光,需要戴眼镜,不戴眼镜会越来越严重吗?麻烦医生给治疗建议
发布于 2022-10-18 18:58
3个回答
我特别容易困,就是我晚上不管睡到了9点,10点,我下午都会困,然后我就特别想睡,我一般玩手机控制自己说不咋睡,然后我不睡的话下午到晚上就一直很困的状态,然后晚上可能很早就会困,我一般上午8点起来,9点起来,上午也会困
发布于 2022-07-27 13:53
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