想学习但是学不进去怎么办
因为要专升本了,所以报了班,我真的很想学习,但是经常学不进去,感觉很空,感觉想学的东西很多不知道从哪学起。一学上又想看手机,可是一看手机又没有想看的。晚上睡觉也经常睡不着,有时候就算一直打哈气也睡不着,必须得好久都没睡好觉了才能睡好一段时间。
发布于 2022-07-12 02:04
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好孩子,自律性很强,有点压力,有点神经紧张焦虑状态,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳,碎片式运动,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,想明天不想昨天今天,重新规划计划。
回答于 2022-07-12 02:45
想学习,然后学不进去,这种情况就得自己学会调整学习状态,这个不是疾病的特征,建议树立好学习的信心以及兴趣,然后好好的学习,学习可以改变命运,所以趁着年轻把握住好时间好好学习吧。
回答于 2022-07-12 03:25
目前的情况主要还是需要自己通过调整好自己的心态,把自己的学习计划设定好,每天定一定的学习目标和学习计划来完成,一步一步的来提高和完成,不要将自己的压力设定过大,以免造成压力。
回答于 2022-07-12 05:07
这个就是你个人的学习态度的问题的,毕竟不是每个人的学习态度都很好的,如果真的想升本的话,愿望比较强烈的话,就要自己严格的控制好心态,这个只有自己来调整的,别人没有任何的办法帮忙
回答于 2022-07-12 06:11
问了“想学习但是学不进去怎么办”的人还对以下问题感兴趣
你好,我是名学生,经常感觉学不进,会逼自己学,比如看学习类视频,花了一到两个小时,却只看进去半个小时的内容,越想越气,会扇自己巴掌,扇后心里会舒服点,怎么办
发布于 2022-07-12 02:57
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只要有人一提到让我学习,我就会在心底里觉得心慌,恐惧,就是想逃避。而且我没有过一次完整的假期。每一次都是家长亲自给我补课。每天玩的时间不到四个小时,每个假期都是这样。但是我越是这样,我越是不想学。反而好像我开始惧怕学习,听到学习这个词我心底就慌了一下。我的压力太大了。不过没有勇气。而且我的成绩也没有一点进步。反而退步了。
发布于 2022-08-06 05:01
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初二时不想上学一上学就心情不好特别烦躁难受一到晚上就特别想哭后来跟父母讲不想上学父母不同意觉得我受学校环境影响给我转学了发现转完学后更加难受每天都很想死想一罐安眠药给自己吞下去有人安慰我但我还是很难受很压抑
发布于 2024-02-27 16:25
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2021年6月底,学习压力太大,睡眠障碍,8月开始吃药,抗焦虑,抑郁的,现在停了,早晨起不来一睡一上午,起来没事干,状态很不好,她想学习,但是又学不下去,上半年学校剩去剩不去,现在做什么才能让她有信心,才能学进去
发布于 2022-05-05 20:47
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四年前诊断是强迫敌对情绪,吃奥氮平和舍曲林治疗,高考成绩很好,维持量到去年大一,奥氮平1.25㎎和舍曲林左洛复一片,大一成绩一般,大一暑假停了奥氮平,继续服用舍曲林,目前就是不想学习,学不进去,是停用奥氮平的原因吗?心里很纠结,求教各位大夫!
发布于 2022-05-27 12:38
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