运动后站立胯骨两侧特别疼
刚刚开始健身，昨天健身结束之后基本正常，今天早上起来开始胯骨两侧特别疼痛，比昨天所锻炼的部位肌肉疼痛厉害很多，坐下没有什么疼痛感，站起来适应之后痛感会减轻，坐下到站立的过程中特别疼，想咨询下是拉伤了还是正常的因为锻炼肌肉疼痛？非常感谢！
附图为两侧疼痛的部位
附图为两侧疼痛的部位
发布于 2022-07-14 08:42
共有3个回答
雨过天晴后，怎么会没有彩虹呐？
如果开始运动后出现一些局部肌肉或关节疼痛，大多是一些拉伤或过度运动引起的一些局部肌肉疼痛症状，这种症状往往需要做一些热敷，贴一些膏药，吃一些活血化瘀的药，平时多注意运动量是否可以，不要过度运动。
追问
这种如果只靠休息能恢复的过来吗？如果可以大概几天可以恢复过来？
回答
也是可以的。
回答于 2022-07-14 09:15
真正的实体都是有瑕疵的，只有赝品才会让人觉得完美无暇
这种情况最常见的要考虑运动劳损，不排除存在肌肉拉伤的情况，先注意休息，不要再继续健身了，可以在疼痛明显的部位外用扶他林软膏，疼痛严重的话可以口服洛索洛芬钠胶囊，观察一下症状是否缓解
回答于 2022-07-14 13:41
男人一生中最诚实的一刻，是签结婚证书时
建议暂时休养，局部热敷，用活血化瘀药物理疗，喷云南白药气雾剂，口服杜冷丁、布洛芬观察治疗，效果不好时到医院进行系统正规的治疗。
回答于 2022-07-14 15:28
问了“运动后站立胯骨两侧特别疼”的人还对以下问题感兴趣
而是你在乎的那个人没有关心
有细菌性阴道炎，两侧小腹偶尔疼，胯骨也着疼，有腰间盘突出，妇科检查tcthpv衣原体支原体阴超都正常
发布于 2022-08-13 01:12
3个回答
我的成熟不是你留下的痕迹，而是我内心的强大
焦虑，情绪不稳定，脑袋两侧特别疼，不爱运动，没有激情，感觉低沉
发布于 2022-09-12 07:44
5个回答
你像是仙女下凡了。
后来好两天疼两天，好两天疼两天，酸疼，有时候左侧有时候右侧，昨晚躺下伸直右腿就感觉胯骨拉扯着疼，害怕，感觉胯骨的病特别不好治，不是前面的的大骨头，是侧面，大腿外侧上面
发布于 2022-07-19 20:01
3个回答
永远要记住一句话：别等不该等的人，别伤不该伤的心
只有扭动腰或者顶胯时左侧胯骨疼痛，晨起明显，其他动作时不痛活动不受限，运动后缓解
发布于 2022-09-03 18:09
3个回答
就开始幻想着阳光午后我们俩白发苍苍一起晒太阳
胯骨两侧不同然后摸着还一边肉多一边肉少是怎么回事啊？时间长了会不会变形不治疗会有什么后果？
发布于 2022-06-26 20:08
3个回答
也许爱是一杯苦酒，但其中却有一种爱的甘甜
性别：女，年龄：42岁
左面腰疼胯骨上面不是骨头疼不知道是腰疼还是胯骨里面疼，已经十多天了
发布于 2022-05-07 19:51
3个回答
提问者
借助蚊子的力量赏他耳光不是问题
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