辅导心理学方面。

我是一名大二的艺术生，内心很烦躁，很想哭，总想咬人、打人，感觉自己什么都做不好，目前想休学，离学期结束还有3周时间，想利用这段时间调整，调整好后再去参加强化训练，但我怕父母不同意，怎么办？

发布于 2022-07-15 12:48

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流泪，只是为了想起一个人，努力去想一个人

你的情况主要与太多的压力和焦虑、紧张有关，你休学不一定有利于你的调整。不过你可以和你的父母沟通，告诉他们你的想法。期末考试也很重要，所以我觉得我个人认为你最好顺其自然。你可以去做心理疏导和治疗，不要老是做负面的评论，做好自己。你可以找一些你喜欢做的事情来转移注意力，你也可以在家里放一个沙袋或者一个缺口，烦躁的时候用打沙袋或者缺口来发泄负面情绪。休学后想回到学校是很棘手的，所以要自己想清楚。

回答于 2022-07-15 13:05

孤嘴角

既然你不爱我，那你放过我吧。

中学生或青少年在成长过程中会出现一些心理问题或情绪问题，如出现一些焦虑、抑郁等不良情绪，缺乏自信等，这可能与以下因素有关：一是精神心理因素，如学业压力大、心理负担重、个人或父母期望值高；二是躯体因素，如身体素质差、长期熬夜导致睡眠不足；三是人格因素，如缺乏自信或安全感。青少年的心理问题需要引起各方面的重视。1、休息和调整，或向专业人士寻求心理治疗或药物治疗。

回答于 2022-07-15 14:37

样样割徘

我努力学着不难过伪装的却没有把握

你每天都觉得很无聊，内心很焦虑，你有咬人和打架的冲动，你无法控制哭泣的冲动，你觉得做什么都没意思，你似乎有相当明显的焦虑抑郁情绪。你想请假回家调整，这是需要考虑的；也许你的父母觉得这段时间对你很重要，希望你能坚持这一套，但以你目前的状态很难坚持下去。有必要把自己的感受告诉家人，可以让他们陪你去看心理医生，接受系统的心理疏导，积极调整状态。

回答于 2022-07-15 15:07

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发布于 2022-08-03 23:15

4个回答

您唤忘记期望

你总是能轻易影响我的情绪我却怎么也挤不进你心

咨询心理方面的问题。

一到晚上就控制不住自己开始哭,失眠都有半年了,心理很难过,但是我不知道自己为什么难过,就是没来由的难过，有的时候上课上到一半心情就很低落，听不进去课,经常感觉烦，就算在家里听到家人走路的声音踢踏踢踏的就觉得很烦，有的时候心情不好就一直想事情，甚至会想自己死掉可能就没有那么烦了，还经常感觉肋骨那块很痛

发布于 2023-07-25 22:54

3个回答