睡觉时小腿抽筋,选择第二天睡觉

昨天中午我在床上连续抽筋了三次,怎么了?我需要补钙吗?
发布于 2022-07-16 07:28
共有3个回答
如果睡觉时小腿抽筋,考虑是缺乏微量元素,缺钙,也可能是感冒引起的,具体需要检查微量元素,看是不是缺钙,然后补充,平时注意保暖不要着凉,平时适度运动增强体质,多吃蛋白质高的食物和维生素高的食物,少吃辛辣刺激的油炸食品。
回答于 2022-07-16 08:24
考虑是劳损,肢体受压有关,暂时不考虑是缺钙,建议你检查一下,以便采取针对性治疗。目前以休养为主,局部热敷,活血药物理疗,保持肢体放松姿势,口服活血药物观察治疗。
回答于 2022-07-16 09:00
不需要补钙,青少年饮食正常,一般不会缺钙,建议你检查一下,以便采取针对性治疗。目前要放下心里负担,增加营养饮食,特别是多吃含钙和维生素D高的食物,保持四肢放松的姿势,局部热敷,服用活血化瘀的药物,密切观察身体变化
回答于 2022-07-16 09:21
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