如果你在工作时坐着的心率超过100,有关系吗?你如何向下调整?

最近睡觉都觉得好像不够用,精力不够用,短短几分钟华为手环7就显示过百。然后前两天,我发帖说 "失恋 "这个事件,不知道会不会有影响。我想问第一个问题:我的心率过百有关系吗?第二个问题:我怎样才能让它保持在一个比较健康的心率?第三个问题,我目前及时得到八个小时的睡眠,白天还是很困,午休后会恢复一些精力。我如何调整以保持精力充沛?锻炼身体吗?或者谢谢你的回答。
发布于 2022-07-17 20:39
共有4个回答
根据你的身体临床病变表现日期与心率过快,其缺血缺氧供血不良身体免疫力低下的身体损害表现进行检查,确诊后通过调整。心率和心脏供血、供氧方法进行综合治疗。
回答于 2022-07-17 21:57
如果坐着的时候心率超过100,那么这种情况我觉得你应该是有一些窦性心动过速,或者是一些心律失常,心率超过100,肯定是有问题的,最好是能够到心内科进行咨询,首先这种情况你要放松自己,不要紧张,也不要焦虑,注意好好休息,如果心率一直比较快。这种情况可以服用倍他乐克
追问
您好,在半个月或者一个月前的晚上有一次自己吓到自己,然后心悸和这个心律失常,然后去了急诊开了药吃,两天差不多恢复过来了,想问一下,咱们这个一直比较快的话是几天,一天保持多久呢?感谢回复
回答
这种情况我觉得你可以先吃点药,稳定自己的心率,这个你自己一定要放松心情,不要焦虑,我觉得你放松之后一个礼拜左右就恢复了
回答于 2022-07-17 22:08
根据你描述的情况,正常的心率是60到100次稍快可能是在运动饮食或生气情绪不稳定的状态下,如果在平静的状态下你的心率是正常的那就没有关系,手环测出的数值可能稍快,比较敏感,所以你在平静的状态下数脉搏,看能达到多少次 放松,保证充足的睡眠,调整情绪状态,必要时到医院做心电图看看。
追问
感谢您对手环检测的看法,平常是手环80多,一般是连续几天,每天保持多久时间在100以上,我需要去就医检查呢?
回答
不要用手环去测量你的心率,如果手环在提示心率快的时候,你自己用手触摸一下你的脉搏数一数一分钟能够达到多少次。
追问
您好,今天又是早上9点多到公司一阵子,开始有一次连续10分钟心率过100,前两天也是差不多这个时候,问下这个时间有什么说法吗
回答
你是自己数的脉搏还是看的手环上的心率比较快。
回答于 2022-07-18 00:00
首先要做24小时心电图,还有心脏彩超检查,看看有没有什么心脏病,如果没有病,这个肯定不会有问题,平时尽量不要吃辛辣油腻的食物,抽烟喝酒和熬夜,还要适当运动。
追问
您好,24小时心电图是要住院吗?
回答
这个不需要住院的
回答于 2022-07-18 03:46
问了“如果你在工作时坐着的心率超过100,有关系吗?你如何向下调整?”的人还对以下问题感兴趣
吃饭时心率100以上什么原因啊,有的时候紧张啊,什么焦虑啊,偶尔心率一百以上
发布于 2022-05-04 23:56
3个回答
平时没运动,突然想运动一下,跑了八百米看到手表上心率199就不敢跑了,过了十几分钟心率才下到150左右,这种情况会有问题吗
发布于 2022-06-22 00:27
3个回答
我坐着不动心跳一百多,一百一十多最近有些焦虑,睡眠不太好
发布于 2022-08-17 17:53
3个回答
坐着不动心跳一百多一百一十多有时接近一百二(早上还不这样,返校走了六千来步,12点吃了顿午饭到现在心跳速度也没降下去),感觉心慌,最近也比较焦虑,晚上睡觉也不太好,躺下去脑子老是想别的事,有时感觉呼吸也比较困难
发布于 2022-08-17 18:57
4个回答
因为身体肥胖引起的心率过快,1米7,230斤,以前瘦的时候心率都不快,现在胖了体检每次心率都是130,想问一下,怎么降低心率
发布于 2022-05-31 09:44
3个回答
孕39周,做心电图心率快,需要怎么办,心率一百三十多,影响顺产吗这样
发布于 2022-05-04 22:52
2个回答
中午躺在床上用手摸脉数着数是一分钟80下,晚上睡觉前是68到70下,平时无不适,请问我的心率是正常的吗,心率需要每天都关注吗,测一次心率可以说明多长时间内心率是正常的,人需要间隔多久测一次心率
发布于 2022-07-08 07:58
3个回答
心率过高,早搏,不齐,感受到心跳加快,感觉很累
发布于 2023-11-04 10:08
3个回答
我有时候躺着的时候心率在90左右一走路就在120左右大多数躺着心率60-70走路在一百左右医生你看我躺着90走路120多的话心率高不高正常是多少呢
发布于 2022-06-06 05:07
3个回答
我心率过快,心律不齐。已经好几年了,有时候有点痛
发布于 2022-09-14 03:31
3个回答