有时候总是因为一点小事就多想

今天在酒店吃早餐,有个小孩,把我的盘子拿走了,我就说拿走拿走吧,谢谢你。然后我就老是想,自己不应该说拿走拿走,这样会对小孩不好的,他家长会不会找我事,会不会通过监控找我,查我的地址,然后找我的事情呢?总是这样多想,好难受。每次这样多想都是很小的事情?麻烦医生耐心看完帮帮我,谢谢啦。
发布于 2022-07-18 13:08
共有3个回答
根据你的描述,建议尽快咨询心理医生,因为有过度焦虑的迹象,像这种情况,需要通过临床医生的观察和相应的测量量表帮助分析,网络治疗仅供参考,具体需要听取临床医生的意见
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您好,像这种情况下,没人会找我的问题吧,毕竟我也没骂人,也没动手,是我多想了吧对吧?
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是的,不会的
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我总是乱想的,今天入住酒店,我打电话让前台送水的,前台说马上就送,过了半小时,还没送。我就怕前台怪服务员,然后服务员就怨恨我,然后找我事。总是有这种想法的。
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建议到精神科就诊
回答于 2022-07-18 14:53
跟神经有关系的,有可能是神经官能症,植物神经功能紊乱影响的,可能跟长期的精神过度紧张,压力大,过度劳累熬夜,情绪变化有直接关系的。可以口服药物谷维素片,平时应该多喝水,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,戒烟限酒多运动提高身体免疫力。
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就是感觉总是乱想,因为一点点小事。在酒店里,我打电话让前台送水上来,过了半小时,还没送。我就催了一下。就怕他们经理怪前台,然后前台没有了工作,然后找我的事情,总是无限联想的。
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可以口服一些调节神经的药物。
回答于 2022-07-18 17:49
你现在的问题是,思想的想法比较细腻,常常对一些很小的事情,就会翻来覆去的想来想去,你的这种情况,属于心理性疾病,应该要学会心胸宽广,对太小的事情不要挂在心上,也不要太在意,建议可以通过运动缓解这种问题
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您好医生,那个小孩应该不会找我的事情,我总是担心,我怕这个事情过去之后,还会有其他事情让我多想,难受。我一旦多想,就会无限循环,太难受啦医生。那个小孩不会找我的事情吧,总是这样去想。
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事情已经过去了,如果是该发生的问题,早就已经发生了,目前没有任何的动静,说明没有任何的问题再会发生了,你要把心思转移到其他有意义的事情上面
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医生您说的对,当时没有发生,为何要过几个月才会发生呢?本来也不是啥事,我也没有骂别人,也没打别人。为啥总要多想,让自己有压力呢?我什么都没干。每说一句话都感觉自己有错,感觉别人害我,找我事,这种事应该没有的吧?
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你应该把心思放到大的地方,比如怎么发展你的事业和前途,不应该为这些鸡毛蒜皮的事而费心劳神
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感觉我的精神有点问题,生活中看到通话记录带4的。时间带4的,总是刻意避开。有时间遇到一点事。就乱想多想的。
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你的思维和想法太细腻,建议,要改善这种情况,可以多参加体育活动,和团体活动,这样可以转移注意力
回答于 2022-07-18 21:34
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