总是因为一点事情,然后突然情绪低落想哭
在这之前,我是一个特别开朗的女孩子,不会有什么过不去的坎。就最近两天不知道为什么,总是会因为一点小事情绪特别低落,想哭。
发布于 2022-08-19 09:44
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首先你属于一种。青春期当中,在青春期里,可能我们的情绪就是随时在变化,不受自己的控制。经常会因为一些小事而产生变化。 注意调节好自己的情绪,缓解自身的紧张感和焦虑的平时,多做做运动多想一些开心的事,让自己更好地放松下来,这一注意力到其他的事情上。
回答于 2022-08-19 11:23
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解。那么你现在出现的症状属于抑郁症状,大但是不一定就是得了抑郁症。 根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,而且你应该是高中学生了,学习压力是很大的,本来一个性格开朗的孩子现在出现这样的负面情绪,这是明显的抑郁症状,所以需要积极调整,可以多跟喜欢的人聊聊天,释放释放不良情绪,或者有什么事及时跟家长沟通,性格开朗的你会很快调整好的。
回答于 2022-08-19 12:22
在这个时候,作为一个十五六岁的女孩子,出现这样的情况以后,有一些情绪上的问题,有一些不开心,等等。还是考虑到有一些青春期发育期造成的一些相应的问题,分析造成这样的一些情绪波动,大部分是跟父母沟通,以后可以有明显的缓解
回答于 2022-08-19 13:19
问了“总是因为一点事情,然后突然情绪低落想哭”的人还对以下问题感兴趣
我怀疑自己有精神病,最近情绪低落,总想哭,各种恐惧,害怕,对发生的事反复的去回忆,各种后悔,每天脑子里都想这几天发生的问题,我恨自己
发布于 2022-09-24 05:15
3个回答
现在高三,从小到大总是动不动就觉得心里委屈想哭,家里人一说就想哭,有时候控制不住情绪,控制不住的哭,想改也改不了,这是心理问题吗?
发布于 2022-04-28 09:07
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最近因为感情原因而痛哭很多次,感觉自己快被逼疯了活不了了,这几天心里发慌特别焦虑想到男朋友做的事情就流眼泪,情绪很低落,不想吃饭,还很容易忘事,有轻生的念头,这是抑郁症的前兆吗,现在这个情况让我非常难受
发布于 2024-01-23 05:59
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