情绪低落,忍不住要哭
情绪低落,无法停止哭泣,晚上经常失眠,直到下午2或3点才能入睡
发布于 2022-06-11 19:52
共有3个回答
情绪低落,忍不住想哭,晚上经常失眠,这种情况可能是出现了抑郁症。建议你及时调整心态,保持积极乐观的心态非常重要。出去走走,散散步,多做有氧运动。白天睡觉不要超过半小时。要养成晚上定时睡觉的好习惯。
回答于 2022-06-11 20:28
情绪低落,忍不住想哭这种症状表现可能是患了精神障碍,如抑郁症的可能性大弊政对患者的正常睡眠有影响,导致失眠。建议你去看心理医生,如按医嘱服用抗精神病药物。
回答于 2022-06-11 22:32
根据情绪低落,忍不住哭泣,失眠,这些情况都算是抑郁症的存在,建议你调整心态,放松心情,适当运动,保持良好的生活习惯,可以多培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,适当喝些牛奶也有助于睡眠,如果不能控制调整,需要到专业医院,在医生指导下进行心理或药物治疗。
回答于 2022-06-11 23:56
问了“情绪低落,忍不住要哭”的人还对以下问题感兴趣
在这之前,我是一个特别开朗的女孩子,不会有什么过不去的坎。就最近两天不知道为什么,总是会因为一点小事情绪特别低落,想哭。
发布于 2022-08-19 09:44
3个回答
最近这一段时间我的情绪一直很低落,每天都想哭哭不出来,每天都提不起精神很懒惰什么也不想干只想躺在床上一动不动。脾气也开始变得急躁明知道这样做是不对的却还是控制不住自己。不想和别人交流也不想和别人说话。
发布于 2024-04-19 18:20
4个回答
我怀疑自己有精神病,最近情绪低落,总想哭,各种恐惧,害怕,对发生的事反复的去回忆,各种后悔,每天脑子里都想这几天发生的问题,我恨自己
发布于 2022-09-24 05:15
3个回答
十天左右每天都情绪低落,想哭,每天都会哭,感觉被所有人放弃了,问一下怎么样才能有所好转,真的太累了,感觉没有人在意自己,这个世界有没有我都无所谓
发布于 2022-08-10 09:21
3个回答