情绪低落,无法控制情绪
莫名的难受,没力气的时候总想哭
发布于 2022-05-02 14:39
共有3个回答
无法控制的情绪,莫名的抑郁,在这种情况下,平时注意放松,保持情绪稳定,多出去走走,放松心情,培养自己的爱好,多做自己喜欢的事,不要熬夜。 保持良好的生活规律,多吃新鲜蔬菜和水果。
回答于 2022-05-02 15:46
心情总是低落,心情郁闷,精力也不是很好。 如果这种情况持续很长时间,可能是抑郁症的表现。 如果这种情况有明显的心理冲突,可以用心理治疗来缓解,用抗抑郁药来缓解
回答于 2022-05-02 16:53
你会情绪低落,感到莫名的不舒服,没有力气哭。 出现这种情况可能是抑郁症引起的,最好去专业的心理健康中心看医生,让心理医生进行实际的面对面咨询,可以在心理医生的指导下吃药 ,而且你要自己去学习接受自己,不要总是消极地评价自己,多做户外活动,多和别人交流。
回答于 2022-05-02 18:00
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与长辈或者是长者,交谈或聊天时,总是控制不住自己的情绪,想要流眼泪,每次我心里都是我不想哭,我不想哭,但是就是控制不住自己的情绪
发布于 2022-09-18 15:53
4个回答
不管是陌生人,亲人,朋友说话稍微凶点,就会哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已经没有那种很生气委屈的情绪,却控制不住。
发布于 2022-04-27 10:59
2个回答