不稳定的情绪无法控制眼泪

今天我躺着的时候手臂在颤抖,我无法控制我的眼泪,我想哭,当我妈妈骂我的时候,情绪焦虑总是想哭,我不知道为什么。
发布于 2022-08-26 02:07
共有4个回答
你好,你今年15岁,正处于青春期,描述了一天的难受,情绪焦虑,情绪低落,妈妈一吼身体就发抖,身体症状明显。 妈妈的唠叨,正好引起了你伤心情绪的爆发,另外青春期,情绪容易在两极之间变化,还要感知最近是否有什么事情发生,让你内心很不开心,有很多需求没有得到满足,妈妈的唠叨成为导火索,希望学习一些释放情绪的方法,和身边的同学班主任和心理老师聊聊,一切都会好起来的,妈妈不能改变,但是身边有情绪的人,到处都能看到。
回答于 2022-08-26 02:27
处于青春期的发展阶段,不知道如何处理自己的情绪是正常的,这是你在这个年龄段需要学习的课题。多和你的朋友交流,看看他们是如何处理自己的情绪的。 如果条件允许,可以向咨询师寻求帮助,找到根本原因,然后加以解决。平时可以通过运动来发泄不良情绪,也可以把心里想的东西写在日记里。
回答于 2022-08-26 03:33
你正处于青春期,情绪极其不稳定。当现实与你的内心需求发生冲突时,你会有强烈的情绪反应,比如得不到别人的认可或批评你会控制不住自己的情绪,想哭。 每个人在现实生活中都会遇到挫折和麻烦,要学会适时调整。建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会合理宣泄自己的负面情绪,多与家人、朋友沟通,释放内心的压抑,获得他们的理解和帮助。
回答于 2022-08-26 05:30
从你的描述来看的话,应该是焦虑症的表现,还是要注意调节自己的情绪,有时候可能需要到医院就诊。 通过详细的判断,如果你真的有焦虑症,就要选择合适的药物进行治疗,这样才能保证你的症状能够得到控制,避免严重而影响你的生活。这几条街好,让你不要总是纠结于不好的事情
回答于 2022-08-26 05:56
问了“不稳定的情绪无法控制眼泪”的人还对以下问题感兴趣
与长辈或者是长者,交谈或聊天时,总是控制不住自己的情绪,想要流眼泪,每次我心里都是我不想哭,我不想哭,但是就是控制不住自己的情绪
发布于 2022-09-18 15:53
4个回答
莫名其妙很难受,没精神总是想哭,控制不住情绪
发布于 2022-05-02 14:39
3个回答
情绪低落动不动就哭晚上控制不住情绪感觉自己什么都做不好晚上有时候睡不着白天却老是犯困
发布于 2022-05-06 10:51
3个回答
去年开始有情况,今年8月份开始有点控制不住自己的情绪,有时候好好的突然就情绪低落控制不住的哭
发布于 2022-07-28 01:55
4个回答
我有好多天情绪控制不住,一天容易愤怒是怎么回事?
发布于 2022-08-16 05:15
3个回答
不管是陌生人,亲人,朋友说话稍微凶点,就会哭。明明不想哭,但真的是控制不住。明明已经没有那种很生气委屈的情绪,却控制不住。
发布于 2022-04-27 10:59
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从能控制到控制不住自己情绪,不吃饭厌食,对任何事情提不起兴趣
发布于 2022-06-14 03:33
3个回答
发病时间不稳定,就是发病时情绪暴躁,但是现在有孩子了(有孩子时停止用药了)3个多月了,但是家里人想要孩子,请问有什么方法可以控制住她的情绪也不伤到肚子里的孩子
发布于 2022-05-15 15:05
3个回答
当情绪一激动时,眼泪会不受控制出来,根本无法控制,不管是不是止不止得哭的事
发布于 2022-06-26 06:27
3个回答
以前也有过总是莫名其妙的就情绪低落或者就是因为一句话就控制不住难过想哭,其实自己知道不是什么大事但是就是控制不住自己
发布于 2022-05-02 23:39
2个回答