我无法控制自己的情绪。当我过于情绪化时，我就会哭。
情绪自控能力差，容易出现情绪波动爱生气，受委屈，情绪失控，会做出伤害自己的行为，如何才能控制自己的情绪？服用药物还是什么？
发布于 2022-08-09 12:41
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我爱你，可是容忍不了你壹味放肆。
您好，根据您描述的情况目前的年龄正处于青春期，容易有荷尔蒙水平的敏感和烦躁，而且在缺乏社会经验和理想化人格与现实的差距下，自我价值感低，缺乏正确的引导和教育会导致情绪消极，甚至有不良的极端想法，也不排除有异常的心理行为这种情况是需要您如果有过自残行为，是有安全风险的。你应尽快到心理门诊咨询，对人格图和相关神经症进行鉴别诊断，必要时进行专门的心理指导。
回答于 2022-08-09 13:15
都说大雁往南飞，可我看见的鸟都是兜着圈子飞的
你好，这个女孩从你描述的情况来看，现在的你情绪很不稳定，而且容易生气，还会哭，不知道是怎么回事？是学习上的问题，还是和家人的关系问题，还是个人的情绪问题，你自己能说出来吗？ 如果你把这些问题都一一梳理出来，制定一个相应的时间表，如果解决不了，就先放一放，那么你的心就不会那么乱了！如果你的心态很好，那么你就会有一个好的开始。如果你觉得自己想不通，请找学校的心理老师或当地的心理咨询师咨询，我相信这对你会有很大帮助。你可以在这个平台的在线咨询中找咨询师咨询，都会对你很有帮助。
回答于 2022-08-09 13:58
无论你在那里，想得都是你，只想在你身边
你好，根据你描述自己现在的表现，自己正是控制不住情绪过大会哭，爱生气，爱委屈可以在医生指导下吃抗抑郁药物进行调理的。 现在自己正是青春期发育时期应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，把心里面压抑事情全部说出来告诉家人，希望家人理解帮助自己，陪伴自己咨询心理医生的。
回答于 2022-08-09 15:51
问了“我无法控制自己的情绪。当我过于情绪化时，我就会哭。”的人还对以下问题感兴趣
与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入
以前也有过总是莫名其妙的就情绪低落或者就是因为一句话就控制不住难过想哭，其实自己知道不是什么大事但是就是控制不住自己
发布于 2022-05-02 23:39
2个回答
后来他不找我，我不找他，两不相欠
去年开始有情况，今年8月份开始有点控制不住自己的情绪，有时候好好的突然就情绪低落控制不住的哭
发布于 2022-07-28 01:55
4个回答
每当我找到成功的钥匙，就有人把锁换了
与长辈或者是长者，交谈或聊天时，总是控制不住自己的情绪，想要流眼泪，每次我心里都是我不想哭，我不想哭，但是就是控制不住自己的情绪
发布于 2022-09-18 15:53
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要我扫地就绝对不刷碗，要我刷碗就绝对不扫地
最近三个月，总是想法悲观，控制不住脾气和情绪，总想哭，想离开父母独自生活，但还实现不了
发布于 2022-07-04 04:33
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不停的回想你的笑容，有那么一瞬间的恍神
大概2,3年左右，控制不住情绪易怒暴躁易哭，是阴郁症吗？
发布于 2022-08-11 15:23
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不爱的爱情，永远不会变坏，所以，我们调情
情绪低落动不动就哭晚上控制不住情绪感觉自己什么都做不好晚上有时候睡不着白天却老是犯困
发布于 2022-05-06 10:51
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回忆是我最大的敌人，因为它藏着你对我的温柔
不管是陌生人，亲人，朋友说话稍微凶点，就会哭。明明不想哭，但真的是控制不住。明明已经没有那种很生气委屈的情绪，却控制不住。
发布于 2022-04-27 10:59
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没有谁的路是一帆风顺，只要是自己选的路
胳膊今天躺着时候抖起来了眼泪总是控制不住妈妈一嚷我我就想哭情绪焦虑总是想哭不知道为什么
发布于 2022-08-26 02:07
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我就像你生命中划过的流星，转瞬即逝
家里母亲外婆姨妈皆有精神分裂症自己总会控制不住自己的情绪易怒易暴躁总是感觉绝望压抑感对于任何与自己有过的人控制欲占有欲极强总感觉自己被背叛受到欺骗不能相信别人害怕被抛弃有人对对他好他又会做出让他人无法忍受的事情并且会做伤害与他人感情的事情去确定对方是不是在乎
发布于 2023-06-02 23:40
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提问者
我现在放弃你了，之后我会以最快的速度忘记你
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我在梦里跟着朋友玩，但因为另外一个朋友声音太小了，我根本听不清楚，我就大声的吼出来纠正她的错误，不知道为什么，另外几个朋友叫他逃，像是我要打她一样，我解释着说我并没有，但是身边的人就开始对我指指点点了，但后面来了两位朋友安慰我，我就哭醒了。
其实这个梦跟我白天的情绪也有关，我白天也控制不住我自己情绪，一急躁就大叫，虽然我每天看着妈妈做家务很辛苦，但她累的样子在给我的心两倍伤害，我控制不住自己情绪
感觉身体像被掏空，特累又睡不着，内心极其脆弱，遇事总想哭，完全无法控制自己的情绪
我每天很烦，烦得要死，来生理期我就控制不住自己的情绪一直哭想死然后很难受想不开想发脾气看谁都很烦
从能控制到控制不住自己情绪，不吃饭厌食，对任何事情提不起兴趣
焦虑控制不了情绪想哭每天都在难过脑袋会很乱会莫名其妙发脾气莫名其妙的心慌