我无法控制自己。

我在梦中和一个朋友一起玩，但因为另一个朋友的声音太小，我根本听不清，我大声纠正她，不知道为什么其他几个朋友叫他跑开，好像我要打她，我解释说我没有，但周围的人开始对我指指点点，但后来有两个朋友来到我身后安慰我，我就哭着醒来了。其实这个梦也和我白天的情绪有关，我白天无法控制自己的情绪，一着急就大喊大叫，虽然我看着妈妈每天辛苦的做家务，但她疲惫的样子让我的心倍受打击，我无法控制自己的情绪。

发布于 2022-08-19 21:56

共有4个回答

繁花自走路微微尝尽

我疯过，傻过，执着过，我爱过，到最后还是一人过

您好，根据您描述的大致情况，您的上述症状应该考虑是有精神方面的问题。所以针对你目前的情况，建议你一定要引起足够的重视，让父母陪同你到正规医院的精神科进行诊治，根据医生诊治后制定的治疗方案，积极治疗，在日常生活中一定要保证充足的睡眠时间你要多参加户外运动，多听音乐，积极配合治疗，这样才能逐渐好起来。

回答于 2022-08-19 23:55

莪看破天天描

不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人

你好，你的情况是有点焦虑的症状，最好是到正规的医院进行精神心理检查和诊断，加上心理辅导，造成这种焦虑的产生，更美你好梦是想让自己白天存在这种焦虑，最好是到正规医院进行精神心理检查和诊断，加上心理辅导效果会更好

回答于 2022-08-20 01:13

de澡此庸俗

喜欢文字的人都是不快乐的人。

事实上，人们的情绪是受他们的思想影响的。当你有情绪时，你应该意识到你此时在想什么。它们是否过于消极？如果你的想法是消极的，你就会有很多消极的情绪。所以首先要调整你的想法，让你的想法更积极，想想好的方面，专注于积极的方面，那么你就会有积极的情绪体验。

回答于 2022-08-20 02:35

养猪▓缘办事

我爱你，真的不是说说而已。

你所说的这种情况多考虑与你近期精神压力比较大，性格因素影响，环境影响，性格因素等都有一定的关系。建议你在这一阶段多与家人和朋友进行沟通交流，以此来缓解压力，解决问题。也可以适度做一些放松身心的事情来调节情绪，例如运动，听音乐，参加集体活动，找人聊天，培养些有益于身心的爱好等。也要多想事情积极乐观的一面，不要太压抑自己。

回答于 2022-08-20 04:28