情绪不稳定很难受还暴躁
突然间就非常暴躁情绪低落控制不住想哭
觉得生活没意思
觉得生活没意思
发布于 2024-04-03 17:03
共有3个回答
习惯了寂寞，学会了沉默。
你说的这种情况有一定的抑郁倾向，这与青春期影响，环境影响，压力比较大，性格因素等都有一定的关系。 建议你在出现负面情绪时，不要长时间沉浸在其中，可以找一些健康的方式来宣泄情绪，调整自己的状态，例如可以外出散散心，做做运动，找朋友聊聊天，听听音乐，看看电影，或者做一些其他让自己开心的事情等。如果自己调整不好，也可以求助于家长，在他们的帮助下调整自己的状态。
回答于 2024-04-03 18:21
平时耍赖，这样的我你爱不爱？
你这种情况是一种抑郁情绪发作的表现，常年的处于这种抑郁的状态而出现要注意缓解自身的紧张感和焦虑感。 如果长时间的出现这种情况的话，那可能需要你及时的到医院接受相应的检查和治疗，这样才能更好的调节好自身的状态，多做做运动转移注意力，不要总想不好的事情。
回答于 2024-04-03 19:39
我爱的人他已有了爱人看他们的眼神说明了我不可能
14岁女孩情绪不稳定，很难受，很容易暴躁，经常会控制不住，想哭，内心疑惑，感觉生活没有意思，希望能够得到有效的帮助，能够让自己身心和谐健康 可以感受到你内心的以后，感受到你对美好生活的期待，就如同你所描述的，如果这样不舒服的感觉超过半个月，就需要接受系统的心理辅导训练，来得到有效的缓解，其次，可以尽可能的规律作息，每天15分钟以上的有氧健身锻炼
回答于 2024-04-03 20:58
问了“情绪不稳定很难受还暴躁”的人还对以下问题感兴趣
喜欢一个人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水
今年23岁，从上周开始情绪起伏比较大，不稳定，夜晚独处的时候莫名其妙会哭，暴躁易怒，会因为一点小事就暴跳如雷，闲下来就容易饿想吃东西，已经连续一个星期了
发布于 2023-04-24 16:12
4个回答
你算什么就算我爱过你你也没资格来说我
几年前开始情绪不稳定大喜大悲脾气暴躁易怒爱发火，生闷气过后又自责懊悔
发布于 2022-08-17 05:36
4个回答
那偶然滑落在你脸颊的雨滴，是我的泪成全你的自由
情绪低落的时候不想说话，连聊天也只是敷衍一下，情绪暴躁的时候，抓头发抓手和撞墙，还摔东西，无缘无故的，情绪低落的时候就觉得很累，情绪暴躁的时候觉得很恶心很烦，容易想太多
发布于 2022-08-15 22:02
3个回答
失恋，在这座城市里到处横行，天使，再次失约
情绪不稳定烦躁易怒食欲很大怎么吃都吃不饱还感觉很累很想睡觉是为什么啊
发布于 2022-06-13 03:28
3个回答
我就想一个迷失了方向的孩子，永远也看不清前方的路
发病时间不稳定，就是发病时情绪暴躁，但是现在有孩子了（有孩子时停止用药了）3个多月了，但是家里人想要孩子，请问有什么方法可以控制住她的情绪也不伤到肚子里的孩子
发布于 2022-05-15 15:05
3个回答
你才摔了几跤就说这是人生。
女儿十四近期心情和情绪不稳定通过伤害己来结束不稳定情绪心情低落好担心注意力也不集中容易泄气也不说有时总想去死这是怎么7
发布于 2022-09-21 10:46
3个回答
于这颠沛里许你长安，只要你愿
月经前后的情绪很不稳定很低落.还有好几次莫名其妙就大哭一场.而且是没有原因的那种.
发布于 2022-08-20 06:55
3个回答
我想用萤火虫来点亮青春路上的一盏盏灯
去年下半年，情绪总是不稳定，有时候会说一些自己都不知道是什么的话，有时候心情很好，但是过了一小会自己也不知道为什么突然就发脾气，暴躁，不想说话了
发布于 2022-05-03 15:45
3个回答
提问者
总是在夜深人静的时候想起你。
提问
8
回答
15
关注者
5790
相关问题
情绪经常不稳定容易失控自残心里脆弱，觉得自己像个神经病一样
一周内情绪波动很大易怒暴躁晚上十一点睡觉下午三点才睡醒如果不睡够中途有人弄醒了会睡的更久
会因为小事很暴躁，事后又会后悔，情绪会很激动，有时候会控制不住自己
情绪容易不稳定晚上无理由难过哭泣睡眠不足情绪比较激动时喜欢伤害自己
大概2,3年左右，控制不住情绪易怒暴躁易哭，是阴郁症吗？