心情莫名低落,老是想哭

老是控制不住自己的情绪,喜欢胡思乱想老是想哭,什么事都往最坏的方面想,总是莫名其妙心情低落,谁也不想理,睡觉前一想到身边的人或者自己去世就会感到害怕,不敢闭眼,一闭眼就浑身发抖。
发布于 2022-03-10 15:09
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出现这种情况的话,一个是由于有轻度抑郁症的表现,一个就是出现了有这种不良的反应,造成一些情况,按照医生的医嘱可以做一个心理介入治疗疗法,最好是针对这种心理科,平时的话多注意观察。不仅仅要提高心理素质。
回答于 2022-03-10 15:15
根据你所说的情况,有情绪的焦虑恐惧,以及情绪的低落,而且社会交往变得比较被动,缺乏安全感,这些情况考虑和自己的心理因素有很大的关系,而且情绪管控能力也不好,一般是可以通过心理治疗来进行改善的
回答于 2022-03-10 15:21
问了“心情莫名低落,老是想哭”的人还对以下问题感兴趣
心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
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不知道怎么了,经常心情低落,就想哭,心里难受
发布于 2022-08-09 20:46
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每当一个人的时候就烦躁就想哭心情低落一会一个心情小孩吵的我脑子像炸了一样特别烦躁
发布于 2022-08-07 15:41
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时常心情郁闷不开心有时候还会莫名的想哭觉得生活没什么意思感觉没什么值得开心的事情每天都觉得很累我这是怎么了?
发布于 2022-08-04 03:05
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老是爱哭容易烦躁晚上睡不着手没什么力气心情也不稳定经常早醒
发布于 2022-07-12 19:37
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我从上初中经常不开心想哭,最近几天心情好低落好麻木,兴趣大减,总是无缘无故想哭,我感觉父母不理解我厌烦我这样,我也不想这样啊,我感到他们有些陌生我有些害怕,他们也让我感到哪句,我对不起,我真的没法控制我的情绪
发布于 2022-05-03 23:34
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生完孩子后心情很低落,今天是产后第七天,食欲也不怎么好感觉吃不下,下午睡醒去上了个厕所,回来看着宝宝莫名想哭,自己忍不住掉了很久眼泪,我也不想这样,可是控制不住的掉眼泪,我要怎么办
发布于 2022-07-12 03:31
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睡眠不好,心情低落,食欲不振,控制不了自己的情绪总是想哭,心情容易崩溃,半夜总是醒
发布于 2022-08-20 12:44
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我今年13岁在读初二一到晚上就会想哭有时哭的厉害有时哭不出来听到一些伤感的歌也莫名的想哭晚上睡觉的时候眼泪会莫名的掉,总会因一些小事而哭特别懒
发布于 2023-07-09 00:27
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一到晚上心情低落心慌不知道为什么脑子里总想拿刀划胳膊自杀想不开
发布于 2022-03-10 02:10
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