心情低落很难睡觉烦躁想哭
总是哭,容易烦躁,晚上睡不着,手没有力气,情绪不稳定,经常早醒
发布于 2022-07-12 19:37
共有3个回答
这种情况考虑与情绪因素有关系,有可能是抑郁症,建议到精神科做个心理评估,进行心理咨询或应用精神类药物,暂时可以选择解郁胶囊进行调节,平时注意调整情绪。
回答于 2022-07-12 20:31
你好,属于青春期,由于体内激素水平升高引起的,会导致情绪低落,精神压力大,情绪不全部紧张,建议你应该保持良好的生活习惯,多和家人朋友沟通,可以缓解症状。
回答于 2022-07-12 22:30
通过你当前的这种情况来叙述的话,不排除抑郁症的可能性,建议最好还是应多注意休息,保持自身的心态平和,另外要多注意,好充足的睡眠,如果自行无法调整的话,也可以寻求家长或者是朋友的帮助,也可以到线下心理科进行就诊咨询。
回答于 2022-07-12 23:17
问了“心情低落很难睡觉烦躁想哭”的人还对以下问题感兴趣
老是控制不住自己的情绪,喜欢胡思乱想老是想哭,什么事都往最坏的方面想,总是莫名其妙心情低落,谁也不想理,睡觉前一想到身边的人或者自己去世就会感到害怕,不敢闭眼,一闭眼就浑身发抖。
发布于 2022-03-10 15:09
2个回答
我从上初中经常不开心想哭,最近几天心情好低落好麻木,兴趣大减,总是无缘无故想哭,我感觉父母不理解我厌烦我这样,我也不想这样啊,我感到他们有些陌生我有些害怕,他们也让我感到哪句,我对不起,我真的没法控制我的情绪
发布于 2022-05-03 23:34
2个回答