心情低落烦躁、失眠什么都不想干怎么调理?

突然感觉没力气,心情低落,又很烦躁,干什么都提不起兴趣,白天犯困,晚上睡不着
发布于 2022-03-15 19:44
共有2个回答
手术后最好半个月后剪头发洗头,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要给自己太大的心理压力,注意卫生,洗头, 不吃生冷、辛辣、刺激性的食物
回答于 2022-03-15 21:08
你好,从你描述的情况看,你突然感到虚弱、抑郁、烦躁。 你对做任何事情都没有兴趣。 你白天感到困倦,晚上无法入睡。 如果它偶尔或短时间发生一次,通常不会有问题。 , 如果这种情况经常发生并且持续两周以上,就有患抑郁症的可能,但程度不严重; 建议您到当地正规精神病院的精神科门诊进一步诊断,早期干预或系统治疗,也可以先看心理医生
回答于 2022-03-15 22:32
问了“心情低落烦躁、失眠什么都不想干怎么调理?”的人还对以下问题感兴趣
每当一个人的时候就烦躁就想哭心情低落一会一个心情小孩吵的我脑子像炸了一样特别烦躁
发布于 2022-08-07 15:41
4个回答
心情烦躁不安失眠怎么办?
发布于 2023-01-31 07:29
5个回答
心情烦躁易怒失眠怎么改善?
发布于 2024-01-06 10:05
3个回答
心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
3个回答
最近一段时间一直失眠,心情烦躁压抑,全身无力,没有精神,饭也不咋吃,
发布于 2022-08-15 11:01
4个回答
还是心情低落,失眠,头疼头晕,乏力,便秘……
发布于 2022-06-09 01:31
3个回答
浑身湿热,失眠多梦,自汗盗汗,阴囊潮湿,心情烦躁。
发布于 2022-08-18 14:07
4个回答
心情低落,入睡困难,易醒心情低落,入睡困难,易醒心情低落,入睡困难,易醒
发布于 2024-05-05 04:20
5个回答
老是爱哭容易烦躁晚上睡不着手没什么力气心情也不稳定经常早醒
发布于 2022-07-12 19:37
3个回答
一到晚上心情低落心慌不知道为什么脑子里总想拿刀划胳膊自杀想不开
发布于 2022-03-10 02:10
2个回答