常常想到一些事情就感到沮丧，想哭。
我不知道出了什么问题，我经常感到沮丧，我只想哭，我感觉很糟糕。
发布于 2022-08-09 20:46
共有3个回答
你的眼角有泪花，我的世界已坍塌。
经常想一些事情，心情低落，想哭。这种情况下应放松心情不要胡思乱想平时多做深呼吸，克服自己的不健康心理。减轻心里负担，平时要保证充足的睡眠。也可以向亲朋好友倾诉自己内心的感受，释放压力。
回答于 2022-08-09 22:39
亲爱的,莪养你一辈子
你好，这个孩子从你描述的情况来看，在你童年成长的过程中，你可能觉得心里有些很委屈，所以这些委屈挫折一起出现，让你觉得遇到困难就崩溃想哭，因为你找不到合理的缓解方式。我不知道你的家庭是否是一个和谐的家庭？ 不管你生活在什么样的家庭中，你都应该明白，无论如何，人是无法选择自己的出身的，当你长大后，你应该学会为自己的进步负责。明确自己对自己目标的集中力量，这是摆脱所有疾病的这样一种方式！。 如果你沉浸在自己的情绪中，不能自拔，那么下一步就是各种精神疾病，然后去医院看病。让我们看看你的勇气最终会在哪里。
追问
你好，可以吃什么药缓解吗，我真的不想这个样子了
回答
很抱歉，我是一个心理咨询师，对用药贩卖没有权威性的回答，建议你可以到县级以上医院，找精神科的心理医生给些药物治疗，同时还是要自己调节好的这样才能够最快的走出困境的。
回答于 2022-08-10 00:33
一个人的旅行，坐着靠窗的旅车，戴上耳机听着爱听的音乐
您好!根据你所描述的情况缺乏对自我的正确引导和教育，也不排除在紧张的成长环境中缺乏对压力的承受能力，是会出现负面情绪的，也会导致在日常生活中的敏感和抵触，甚至不可控制的出现情绪低落这种情况是影响正常生活的，也与自己的性格特点有直接关系，你需要尽快到心理诊所咨询与人格量表相关的疾病的鉴别诊断，主动参加专项社会实践锻炼，增强抗压能力，提高自己的自信心
追问
你好，可以吃药物缓解吗，如果可以，吃什么药
回答
最好是鉴别诊断后需要吃药的话再进行用药的。否则可以用一些转换环境的调节情绪疗法
回答于 2022-08-10 04:27
问了“常常想到一些事情就感到沮丧，想哭。”的人还对以下问题感兴趣
你天天跟我说草泥马，我也你对说草泥猪
突然间会想到一些事情，心情会突然不好，想哭，这是因为什么，可以吃药缓解吗，吃什么药
发布于 2022-08-09 22:18
5个回答
你总说我不懂你不明白，我倒是想问问到底是谁让我不懂不明白呢？
老是控制不住自己的情绪，喜欢胡思乱想老是想哭，什么事都往最坏的方面想，总是莫名其妙心情低落，谁也不想理，睡觉前一想到身边的人或者自己去世就会感到害怕，不敢闭眼，一闭眼就浑身发抖。
发布于 2022-03-10 15:09
2个回答
与其到处找借口，不如直接说一句我不爱了
每当一个人的时候就烦躁就想哭心情低落一会一个心情小孩吵的我脑子像炸了一样特别烦躁
发布于 2022-08-07 15:41
4个回答
想和你在海边 一坐一日 一日千年。
上初中以来就心情不怎么样，现在马上毕业了心情更差，不记得上次来月经是多久了，好久没有来了，不知道是不是闭经了，在学校会无缘无故想吐，就干呕，晚上经常想哭，不敢跟家人说
发布于 2024-08-12 18:21
4个回答
爱而不得不只是你，何必难过。
一年多了吧我不知道是抑郁还是焦虑经常失眠心情低落感觉特别压抑对未来特别担忧觉得生活没有意义了我想过好多次轻生了想找人倾诉缺不知道找谁经常好好的就头疼然后有时候啥也不想吃有时候食欲特别好能吃好多好多经常便秘每天都感觉好累好累情绪不稳定容易发火经常好好的就头疼好好的就想哭特别担忧未来的事
发布于 2024-09-10 09:54
3个回答
那个曾经温暖我生命的手掌，在一刹那间如繁华被碾落般凋零
我从上初中经常不开心想哭，最近几天心情好低落好麻木，兴趣大减，总是无缘无故想哭，我感觉父母不理解我厌烦我这样，我也不想这样啊，我感到他们有些陌生我有些害怕，他们也让我感到哪句，我对不起，我真的没法控制我的情绪
发布于 2022-05-03 23:34
2个回答
没有迩的日子，莪过的并不好。
抑郁症容易低落。心情暴躁。心情不好，越低落。有时候会做傻事想忘记一些事情怎么办才好
发布于 2022-04-28 06:44
3个回答
提问者
下辈子做你的心脏，我不跳你就得死
提问
5
回答
9
关注者
150
相关问题
睡眠不好，心情低落，食欲不振，控制不了自己的情绪总是想哭，心情容易崩溃，半夜总是醒
每天晚上躺在床上就特别想哭，做什么都不感兴趣。
一想到工作，看到别人工作，心情压抑想哭，从去年年底到现在了，上个月还好，这个月又开始了，该怎么办？
个人呆着的时候，会想，想着就会哭，不是想的什么好事情，而是自己身上发生过的，自己在加了一些，想啊想
长期心情低落，有时候想要轻生。时而开心，时而情绪非常低落，身体也很疲惫