如此焦急,如此焦急,如此焦急,这很难。

昨天晚上没有休息好,今天眼睛特别疲劳,心慌,呕吐,大脑恐惧,心慌,特别难受,这到底是什么病,想睡又睡不着,只睡了六个小时,太难受了,怎么办好,这大脑焦虑太折磨人了
发布于 2022-07-18 15:51
共有4个回答
建议到当地公立医院的精神卫生科进行有效的检查和评估,了解尺度造成的心理问题类型,通过药物干预改善目前的问题。
回答于 2022-07-18 17:21
平时要养成良好的心态,多与人沟通,不要过于焦虑,白天可以多运动,做一些有氧运动,转移个人注意力,如果有焦虑情绪,最好到心理科进行心理疏导,必要时可以用心理药物治疗
回答于 2022-07-18 18:50
你好,根据你描述的情况,这是神经系统的问题,可能属于焦虑症或者属于精神系统的症状,建议你放松心情,保持良好的心态,可以吃一些调节神经的药物进行治疗,比如口服安神药,维生素B1和谷维素等药物进行治疗。必要时可到正规医院的神经科看看。
追问
精神病严重吗,怎么办,只要特别疲劳状态,在入睡前怎么会突然的大脑感觉恐惧,
回答
这个还得看这个病情的严重程度了啊,有的情况是比较严重的,会影响到正常的生活,一定要注意积极的治疗,保持良好的心态,避免情绪激动。
回答于 2022-07-18 20:30
要调整心态,过度紧张和焦虑,影响睡眠。睡眠不足容易引发头晕,多听优美的音乐,唱歌缓解压力,必要时可以吃药调节。睡前用温水泡脚,喝热牛奶,听优美的音乐,有助于睡眠。
回答于 2022-07-18 23:21
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