看到别人过的好,有钱我就很难受,焦虑

看到别人挣钱多过的比我好我心里就难受我也不想这样但是控制不住,自己又很焦虑怎么办
发布于 2022-05-06 13:18
共有2个回答
看到别人好有钱,心里感觉到嫉妒,有焦虑的情绪,其实几乎所有的人都有一种这种心理,只是说严重程度是有差别的,如果说有这种情况,体验过于强烈,让自己很痛苦,甚至影响正常生活的话,一般是可以通过心理治疗来缓解的
回答于 2022-05-06 13:45
你看到别人过得好,有钱你就感觉难受,像这种情况属于嫉妒心。人与人是没有可比性的,要看着自己的日子过不要与别人攀比,只要你今天的日子比昨天强,明天的日子比今天好,就想通过自己的努力认真的做好自己该做的事,过好自己的日子,每当有这些想法的时候,及时找一些别的事情去做来转移注意力,有一句话是得者我幸,不得我命得失随缘。不要强求也不要去嫉妒别人,你可以去做个心理的治疗。
回答于 2022-05-06 14:13
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