有时非常焦虑。四处走动,非常生气。

非常焦虑。家庭关系不融洽。已经到了离婚的地步。但前夫仍然不关心孩子们的情况。一切都在我身上。有时我真的无法控制自己。我动不动就发火。一点小事我就生气。我很用力地打孩子们。我感到非常焦虑。孩子们就在我身边。我是不是有心理问题。该怎么做。
发布于 2022-06-10 16:21
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焦虑发脾气,无法控制自己。这是焦虑症的一个迹象。建议你首先调整自己,控制自己的情绪,转移自己的注意力。培养自己的兴趣爱好,多做其他自己感兴趣的事情,走出家门,多做有氧运动。如果难以控制仍然不好,需要到正规医院精神心理科确诊,明确诊断后对症治疗,需要心理治疗和药物治疗。
回答于 2022-06-10 17:22
根据你的描述,你确实存在问题,首先,你需要到专业的心理健康中心进行医治,让心理医生实际看一下,在心理医生的指导下进行心理疏导和治疗,必要时还可以适当服用一些药物进行调节,其次。你自己要学会调整自己的情绪,当这些负面情绪出现的时候,你可以找一些自己喜欢的事情做 首先,你应该找一些自己喜欢的事情做,比如说可以在户外运动,或者找一个没有人的地方把内心的一些不愉快喊出来,说出来,不要骂孩子。孩子是无辜的。你的乐观和坚强会让你的孩子在未来变得很好,如果婚姻不好,你可以选择离婚。但是没有必要把负面情绪带给你的孩子,带给家庭的其他成员。
回答于 2022-06-10 17:41
您好,从以上情况来看,主要表现为近期情绪不稳定容易发脾气,情绪难以自控,家庭关系出现危机,建议定期接受家庭心理治疗,情绪不稳定可以考虑接受口服药物治疗,建议在当地精神卫生中心咨询。
回答于 2022-06-10 18:35
问了“有时非常焦虑。四处走动,非常生气。”的人还对以下问题感兴趣
动不动容易发脾气,一般是什么原因,需要去医院检查吗
发布于 2022-07-28 19:40
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然后就出汗,人就不舒服的很,时不时还惊恐发作,害怕的很
发布于 2023-05-15 09:52
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听别人说话有的时候就很烦,动不动情绪波动很大不喜欢家人呆在一起,喜欢自己或者和朋友
发布于 2022-06-29 00:01
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很焦虑身体一有点不舒服就想很多动不动就想哭检查了也没啥大问题我感觉走不出来了怎么办啊我也一直在吃药
发布于 2022-05-06 09:43
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动不动想哭怎么办彩超出来了不知道孩子多大怎么看麻烦帮我看一下有先兆流产迹象医生已给药吃了
发布于 2022-06-08 01:35
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如果一个人她本来就有抑郁症焦虑得很,颈椎也偏直有点问题,那么她天天鼻梁痛头痛,是抑郁症的问题还是颈椎啊
发布于 2022-09-16 07:50
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晚上独自待在一个房间,就会睡不着,情绪很焦虑,强迫症很严重,每天很多时候都不开心,总想一些乱七八糟的事,焦虑很严重的时候很自责,总感觉都是自己的错
发布于 2022-05-31 11:30
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总是很兴奋很焦虑而且很长时间的想一件事情我就是那个寒假找过你的那个
发布于 2022-06-02 19:47
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看到别人挣钱多过的比我好我心里就难受我也不想这样但是控制不住,自己又很焦虑怎么办
发布于 2022-05-06 13:18
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每次焦虑抑郁发作了,甚至有时间感觉自己得了绝症,那种感觉就更严重了,怎么回事药吃了两个月了
发布于 2022-06-17 23:30
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