总是很兴奋很焦虑是怎么回事啊

总是兴奋和焦虑，想了很久的事情。是我在寒假期间接触了你。

发布于 2022-06-02 19:47

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过影心灵

一个有着优美背影的女人的最佳动作是背身离去——回忆就是这样一种女人

总是兴奋和焦虑，这种情况与心理原因有关，考虑是患有焦虑症的表现，建议你首先要懂得放松，避免过度兴奋，焦虑可以做一件让你觉得有意义的事情。如果你经常出现兴奋和焦虑，无法控制，建议寻求心理医生的帮助。

回答于 2022-06-02 21:45

惯性许愿池以今生

歌曲里的歌词，说的不正是我们吗？一直幸福下去

总是感到兴奋和焦虑，像这种情况有可能是你真的遇到了什么事情，让你感到兴奋和压力，你可能会感到兴奋和焦虑，但也要排除躁狂症等。所以你需要去专业的心理健康中心，找心理医生进行实际的问诊，你可以在医生的指导下服用治疗焦虑症的药物和稳定情绪的药物。

回答于 2022-06-02 22:13

很大無止境下意中人

现在才发现、在不经意间、原来我已变得壹无所有、剩下的只有满身伤痕、

如果总是兴奋和焦虑，一方面要看最近是否有什么事情会让你感到紧张和兴奋，另一方面可能与心理因素有关，考虑是否有焦虑或狂躁的问题，一方面要到专业医院进行检查和确定，在日常生活中可以培养一些兴趣爱好，转移注意力，放松心情，不要让自己总是关注如果长期不能改善或控制，应到专业医院进行检查和治疗。

回答于 2022-06-03 00:01

问了“总是很兴奋很焦虑是怎么回事啊”的人还对以下问题感兴趣

少月光葭

缘分是件很奇妙的事情，很多时候，我们已经遇到

总是很焦虑，特别容易紧张，很烦躁

一点点小事都会让我觉得很烦躁，别人一句话一个动作可能就引起我的紧张和焦虑，心里就会特别难过，会持续很多天！有时候自己能控制自己不想，可是也要好多天才能走出来这种情绪！但是一般我的睡眠也还可以，看看手机也能分散注意力，能够入睡！特别没有安全感，只想一个人呆着，不想接触人，也不想说话，但我也能做到正常跟别人交流，可是心里总是怕会说错话，让别人不高兴，总是会小心翼翼的！家里人也被我的情绪影响了，总是觉得他们不理解我，包括对我小孩我都经常情绪失控，他们觉得我不可理喻，总是说话带情绪！我这是怎么了呢？我该如何调节呢？我对什么都不感兴趣，以前还会去唱唱歌调节自己，现在连唱歌都不想了！除非了看看手机放松下，或者学习！

发布于 2022-06-27 21:53

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