如果你对你的脸和你的未来感到焦虑，该怎么办？
脸色不对啊我很担心脸色不好特别容易焦虑听他们说耳大则吉口大吃四方有道理
发布于 2022-09-17 20:27
共有3个回答
我要在你背上画圈圈，诅咒你这辈子只爱我一个人
有一定程度的紧张和焦虑存在。例如，对身体健康或外表的过度关注和对未来的焦虑。主要是有一定的精神心理因素，或者与个人的认知有关。上述面部特征和未来发展没有必要的基础或科学依据。个人的努力和成就与未来发展之间有一定的关系。上述认识有些迷信或伪科学，不利于个人的身心健康。
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可是很多人说是可信的这让我很彷徨医生我该怎么办呢
回答
保持一个平常的心态很重要，对事物的认识需要有正确的认知。
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我这种状况持续很久了需不需要去医院就诊还有问一下我这种心结能解开么
回答
如果严重影响到睡眠或者正常的学习，可以及时就诊。
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好的谢谢您了辛苦了
回答
欢迎咨询。
回答于 2022-09-17 21:22
生活就是没事自己找点乐子，自己逗自己开心
担心一张不太理想的脸会影响你的未来，这个人过度关注，过度解读，想一些不必要的事情，指向遥远的未来，显然是焦虑的。 听了他们的话？这个人是什么样的人？耳大有福，大口吃四方，只是民间说法，没有科学依据，你马上成年了，也会分辨出马云的脸和你有多少相似之处？焦虑是一种神经系统疾病，建议到平台咨询，学习各种心态调整，包括基本认知功能。
回答于 2022-09-18 05:05
这个世界太复杂 每个人都在说着相反的话
每个人的面子其实只是要用来区分自己和别人，至于自己的面子是否足以影响未来，这是没有根据的。关键是要靠自己的能力和人品来为自己争取机会。 在青春期发育阶段，关心自己的形象是，很正常。但能力比形象更重要，一定要记得提高自己的能力，用实力来证明一切。
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我明知道这还没科学依据可是我就是控制不住钻牛角尖因为有人说这是真的真让我很彷徨无助
回答
你可以对自己说:我就是我，是独一无二的。
回答于 2022-09-18 06:22
问了“如果你对你的脸和你的未来感到焦虑，该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
是世界太不公平？还是现实太过虚伪？
做了阑尾炎手术后一年，焦虑症总是担心肠子漏，各种焦虑担心，焦虑症已经确诊混合性焦虑抑郁障碍，目前再吃舍曲林，丁螺环酮，阿立派坐，多久能好
发布于 2022-08-12 17:02
3个回答
I am not happy because . . . . 我不开心 因为没有你
如何能够祛除焦虑情绪？总是患得患失，担惊受怕，有点严重精神内耗，尤其对身体健康有点恐慌？稍有点不舒服就过度担忧？甚至导致寝食难安，腹部不舒服就担心胃癌肝癌，身上难受就担心白血病等乱七八糟的，动不动就想去医院做个检查。这个问题该如何自我调节？能快速有效缓解
发布于 2022-07-14 23:19
4个回答
海八荒千秋万世我只中意你。
我感觉好久好久都老是胡思乱想，对于未来充满迷茫，啥事都想干，啥事都不想干，对什么都提不起兴趣，感觉很焦虑，有一定程度的社交恐惧症，我以前都没有社恐的，我感觉我是抑郁了，能不能医生给我开个处方，我拿去买点抑郁症的药
发布于 2022-06-27 10:47
3个回答
岁月在悬崖上跳跃，而我的寂寞在潮湿的洞穴彼此厮杀
他对我很好很好但是我怕我给不了他未来，怕我自己心里哪里想不开离开他，怕伤害他，
发布于 2022-12-11 06:32
3个回答
提问者
是狼练好你的牙，是狗练好你的嘴。
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女生18岁，一个人的时候总是想东想西，乱想，然后焦虑，恐慌害怕，担心，失眠，就会一直想一直想，有时候别人给我说话我会突然慌一下，不知道她在说什么，然后听不见他们说的什么，心里在想别的出门总是担心家里有事，感觉家里电啊门啊有没有关，天天担心，在家也担心，这是什么情况啊，天天担心
心慌，呼吸困难，很焦虑，担心自己是不是得了肺癌。不咳嗽。无胸痛。就是感觉呼吸不到地。睡觉就不会。一醒就开始呼吸困难。