心情有时很烦躁，波动很大

你有焦虑症、社交恐惧症和不稳定的情绪。你很可能患有焦虑症或抑郁症。建议你向精神科医生咨询，完成相关的身体和精神检查，如验血、肝肾功能、甲状腺功能、心电图、脑电图、头部CT、心理测试等，明确诊断后再进一步治疗。

感觉情绪很不稳定，波动很大。不喜欢和家人在一起。喜欢和朋友呆在一起，像这样可能是进入青春期后，有一些叛逆情绪等原因造成的，在这个世界上已经没有家人爱你了，你的衣食住行都是家人提供给你的，朋友不能给你提供这些，要想清楚亲疏。要学会换位思考。做好你这个年龄段该做的事，一定要学会和自己的家人沟通。

儿童和青少年会有一些心理问题，情绪问题，如心烦意乱和情绪不稳定。有些可能与精神心理因素有关，如学习压力或环境因素的影响，有些可能与性格或认知有关。一般来说通过心态调整心理沟通，心理疏导可以得到缓解。如果严重影响到睡眠或正常的学习生活，就需要就医治疗。